xiaopipigirl

药补见效快，至少检测指标迅速恢复，食补慢但是从根本上解决。

xiaojiahuo2012

食补吧，药补不见得吸收的好，食补更安全

huoli_1024

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我一直吃鸡肉呢 牛肉还真吃得少 不过我好像建本时就不高108的样子  ...

应该吃猪肉吧，补铁。不过还是营养均衡比较好。多吃点紫菜头，那个补血

张胖妞ss

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食补尽量 我当时吃医院给开的药片后 会便秘。。。不吃就好了 多吃点肝什么的

xiaobaobao930

怀孕能不能吃我确实不知道，去医院问问大夫吧，阿胶是好东西。有可能缺铁，吃紫菜头，菠菜红樱子，红枣，红 ...

怀孕好像不能吃阿胶的，那个东西虽补血，但是也活血~适合产妇吃
我怀孕也是轻度贫血，低于底线，医生就开点药，平时，多吃肉

leanonair

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是滴 我觉得医生还没给我开药 证明应该不是很严重 我打算食补先 明天照四维时 在咨询一下大夫

leanonair

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嗯 现在每天红枣水喝着 希望有效果

leanonair

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嘿嘿 我说贫血要多吃紫菜头 婆婆以为是紫甘蓝 给我买了好多 不过我不挑食 应该多注意一下就好了

leanonair

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我已经开始多吃瘦肉和菠菜 也喝红枣水了 不过怀孕后真的是吃不进肝了 总觉得有味道啊…

/ty茧

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食补就可以了，没那么可怕。不用吃药，有的人贫血时先天的，遗传。不是很低就不怕。到中心妇产都不给开药，呵呵小医院就是想挣钱。我嫂子生孩子时候才8G多血，中妇说没事，快生的时候给打了针没事。