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回复 飘飘妈咪 的帖子
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我练完了回家就不吃饭了，等于一周会有2天不吃晚饭，效果还是有点的而且最近我吃的就少，减了4斤已经知足了

tzwzdr

哈哈看书累了，上来换换脑子，生完孩子140，身高158，孩子三岁134了，妈妈大病一场，不到半年变成127，最近被推荐璐璐减肥，经过一个月，时去时不去，吃饭没有按她要求的，基本就是少吃点，由于经过按之后会比较不容易饿，现在已经123了，我估计月底120以下很容易，想瘦到104标准体重。本人绝对无肉不欢，绝对健康第一，现在绝对要减肥，因为肥不健康，脂肪肝啊！也不提倡饿死谁，只是少吃多动，另外璐璐帮忙拍，还是有效果的。以前有时间的时候，没孩子，天天练普拉提真的很有效果，那塑身，小蛮腰啊。

神猫小五

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天天dd娘

纤体=营养+运动+健康的生活习惯，其实那不是减肥是纤体，并没有减掉什么是细胞分子颗粒变小了，坚持45天不会反弹

陈米乖乖

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