帅。宝宝

回复 雪燕104 的帖子7 P+ ?2 z& c1 e+ h# t
, Q4 B" d% `: _. v
那个我吃过 我反弹了 我可以帮你问问我朋友有需要的么。。

帅。宝宝

回复 13612138770 的帖子
' M* R  h5 {/ K" v
4 Z+ W; _2 |/ q* Q1 H什么运动啊 ？体验什么的  管用么？

帅。宝宝

回复 baomaidou 的帖子$ X# t9 ?. X1 E$ V# ^. V

& \: z; A4 j$ t* U7 l我很喜欢宝宝 但是现在还没有，呵呵

baomaidou

回复 帅。宝宝 的帖子
, Z' u" j- O6 l  g2 W& w9 V2 r  B
怀孕了就无所谓胖瘦了，我就是趁那时把平时认为高热量的东西吃个够，等生下来在减肥的，少吃一般在7点之后就不吃东西了，我还爱喝酸奶，运动就是每天上下班，一直到现在90斤。

happypp

千万别吃药,多运动,少吃饭呗

彩腕儿

那你就少吃，慢慢的会习惯的，也不能直接节食或者不吃，这样减肥都不利于健康的
* O/ P# ^  L9 Q% G$ P# i, T$ |你可以先从减少食量开始行动，多喝水，保持每天排便，加上运动，可以做做瑜伽啊，在网上搜下，这样可以紧食皮肤

雪燕104

回复 帅。宝宝 的帖子  v& e0 _2 j$ B0 P) y
9 W9 N( j- O; U: p0 G, Q- z
好的，谢谢. X* T$ h# d' S8 e  Q. S5 I

美女爱石榴

只是运动的话减肥也不可能，必须节食，看那些明星减肥就知道了，哪有不节食的。

茗芝轩

我也要减肥。可是冬天不好减吧

乐事带回家

在肥胖与吃之间我选择了吃，因为我总饿，还因为我太馋了