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吸鼻器 (给宝宝吸出鼻屎时使用。)

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洗发液 (最好选择无泪配方的洗发液。)

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胎儿在生长发育过程中,需要的营养物质,均通过母体供应。孕妇需要比平时更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、碘、锌、铜等营养物质。尤其是蛋白质与能量的充足与否,关系到胎儿脑细胞的生长、组合和分化,与日后的智能密切相关。加上妊娠早期孕妇常有恶心、呕吐、食欲不振等反应,影响营养摄入,更应引起重视

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婴儿车(可以根据需要选择推车或伞车,供外出时用。)

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润肤油 (给宝宝做抚触时需涂抹润肤油。)

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护肤品、梳子和镜子 (新妈妈也一样,也需要关注自己的形象。)

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宝宝定型枕头(选择定型枕,帮宝宝睡出好看的头型。)

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隔尿床垫 (未用纸尿裤时,垫在床上防止弄脏床单。)

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适当增加优质蛋白质的摄入。蛋白质不够,可造成从怀孕、分娩到分泌乳汁一系列过程的障碍,胎儿的身长、体重及智力发育等都有可能受到影响。因此,孕妇的膳食中供给的蛋白质要比平常妇女增加15~25克。如果条件许可,可食入适量的谷物食品的基础上,每日的食品中最好有1~2个鸡蛋,250~500克牛奶,50~100克瘦肉,250~500克牛奶,50~100克瘦肉,100克豆制品。
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产后恢复7日操、月子食谱、紫草油做法(防宝宝红PP) ...
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