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怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物

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洗发液 (最好选择无泪配方的洗发液。)

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护肤品、梳子和镜子 (新妈妈也一样，也需要关注自己的形象。)

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奶瓶 (一定要有刻度，配备2个，一个用来喝奶，一个用来喝水。)

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妊娠期糖尿病注意水果的摄入 很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。有研究表示，发生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制

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孕期要注意热量摄入，饮食摄入不是越多越好，要注意饮食的合理性。再适当做一些运动。不要说整个怀孕期，由于老公和家人的关心，各种营养食物都供给很多，再加上不工作，这样能量摄入增加了，消耗减少了，肯定会导致营养过度。营养过度不但使导致糖代谢异常的几率增加，胎儿也会在宫内过度的发育，形成巨大儿。同时还要注意，孕妇体重长得太多，就限制自己吃一些。还有偏食现象比较严重，像各种的蛋白类食物不爱吃，可能就会出现贫血的现象

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护肤品、梳子和镜子 (新妈妈也一样，也需要关注自己的形象。)

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奶粉 (1罐，妈妈没开奶之前宝宝需要喝。)

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浴巾(宝宝沐浴后擦干用。)

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湿纸巾 (若干包，给宝宝大小便及换尿布时的必备品。)