嘉杨妈

自减见更好吧

冬天里发芽

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那谢谢亲，没有时间去的

冬天里发芽

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我是怎么减都不瘦的，生前160斤，现在150斤，孩子都一岁多了，4个月上班，从出生到现在白天上班晚上带孩子，没瘦，哎，晚饭还吃的少了

嘉杨妈

冬天里发芽 发表于 2012-11-22 16:43
, Q4 K* C9 R' n, x! g- f+ {回复 嘉杨妈 的帖子
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我是怎么减都不瘦的，生前160斤，现在150斤，孩子都一岁多了，4个月上班，从出生到现 ...

& W. L8 f2 }3 M9 d* h# O1 Y你自己可以在家进行一些锻炼，或者出去慢跑
: p6 \  m2 Y/ b$ ~. u骑自行车都行的
; X  A7 H' {  _* m& C7 {* v/ O我生的时候140斤，生完4个月上班120斤，孩子一岁110斤9 d5 d4 f7 s+ n& m9 o2 F; U" L

) E8 }$ f! l( _8 o2 T现在100斤了
, T0 h  n3 {% G9 y& P我也没有刻意减
* s4 C; e9 r; X% L+ g: k) a2 v就是有时候骑车上班，现在走着去地铁站
5 U! t( D# n( j( d* ?7 a上下班加一起每天走40分钟
# }; k: c! Q* w+ z, n

冬天里发芽

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# f  ^) a& [$ ?7 ^6 d. `! u好啊，在家减肥真好的

冬天里发芽

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% u% `; o7 f" P+ n/ v0 r9 Y0 t
不行，去不了，得加班的

堕落的秋叶

这个要学习一下

妈咪爱你蕊

北辰还真不了解，我现在是在悦城附近减的我每次去的时候都是做1号线去的特别方便，如果你想减肥可以咨询一下QQ“1057966007我是亲身经历，真的很有效果, d; T. f3 M' b