【减肥大作战】+减掉肥肉，做一个自信美丽的妈妈为重入职场做准备 - 时尚扮靓

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美丽宝贝の可可

硕士

Rank: 20

宝宝生日: null
帖子: 6585

11楼

bingjinghaiou 发表于 2012-11-1 13:16 $ }/ L h. x3 n# d8 O; n4 Z% D
我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html5 Q3 `& Q! p9 K+ W

' Z! N& L1 n1 }8 d! e7 H& z减肥日记，每天记录一点自己的 ...

帮顶

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bingjinghaiou 谢谢发表于 2012-11-2 19:30

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温莎姐姐

版主

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宝宝生日: 2008-06-12
帖子: 8427

12楼

期待成功哟～加油～

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米汤泡茶

初三

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宝宝生日
帖子: 373

13楼

看你之前那些减肥经历都觉得够惊险刺激。。。既然lz是爱长肉的体质，减肥还是应该排在健康之后啊，面色红润的肉感女总好过面如菜色的骨感女啊是不

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dawnlir

初一

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宝宝生日: 2012-05-20
帖子: 182

14楼

有没有想去产后修复机构的，我有点动摇，不知道哪个好，有去过的妈咪吗？

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bingjinghaiou 没有去过修复机构，先自我控制看看吧发表于 2012-11-3 22:40

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胜小元元

幼中班

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宝宝生日: 2013-04-22
帖子: 12

15楼

加油啊，要坚持下去啊

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bingjinghaiou 谢谢发表于 2012-11-3 22:43

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糊涂妹儿

大本

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宝宝生日: 2012-04-10
帖子: 2106

16楼

也想开始减肥了哦，大家觉得冬天什么方法减肥比较好呢？

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bingjinghaiou

学士

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宝宝生日: 2011-10-13
帖子: 3102

17楼

加油加油~~~我现在都83斤了~~当妈妈辛苦啊~~瘦得快~~~有空多到这里顶顶我~~~http://www.tjmama.com/thread- ...

80多斤想都不敢想

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bingjinghaiou

学士

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宝宝生日: 2011-10-13
帖子: 3102

18楼

帮顶

谢谢

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bingjinghaiou

学士

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宝宝生日: 2011-10-13
帖子: 3102

19楼

11月2日    星期五          晴转阴
今天厨房堵了，找了专门通下水道的人后厨房一片狼藉。所以开干带减肥把我家厨房彻底大扫除了一下。干了2个多小时出了一身汗。嘻嘻，不知道算运动不# ~- Z( |  \* l6 P
  下午3点的时候推着孩子去附近小区去做电子保健半个小时，做完后带孩子在小区健身器材做了半个小时秋千，闺女美美的坐着我来推她。呵呵
  饮食控制：5 u" x; n; q+ |$ B# e! Z
      早餐：用花生，核桃，芝麻，薏米做的粥一碗，馒头一个，咸菜一些2 B. ~8 _4 H' n8 l9 M% q
      中午：西红柿炒鸡蛋，半碗米饭7 p3 |8 }1 D+ K  m  W
      晚上：饺子
晚上七点以后控制吃零食了。