小56

母乳太好了
我曾经有很多疑问 但是我就一心喂奶

辣椒爱尧尧

学习

cindy_cherry

我来加一条，奶水多少跟妈妈体型没有直接关系。很多瘦妈妈奶水也很多，而胖妈妈不一定有奶。我就是前者。

yue_small

cindy_cherry 发表于 2012-10-16 12:48
我来加一条，奶水多少跟妈妈体型没有直接关系。很多瘦妈妈奶水也很多，而胖妈妈不一定有奶。我就是前者。 ...

谢谢亲的分享

cindy_cherry

再加一条：素食也可以催乳（即催乳不一定要大鱼大肉或每天喝汤）。比较好的催乳素食有原味蔬菜汤、豆制品（花生豆浆），还有木瓜牛奶和酒酿等。

yue_small

cindy_cherry 发表于 2012-10-16 20:41
再加一条：素食也可以催乳（即催乳不一定要大鱼大肉或每天喝汤）。比较好的催乳素食有原味蔬菜汤、豆制品（ ...

好滴 我加上去

cindy_cherry

还有：千万不要因为奶水少而轻易放弃母乳喂养！据我自己亲身的经验：出了月子一个半月奶水才好了，理论上讲已经错过了黄金时期，当时周围的人都劝我放弃了。我在月子里也没有刻意喝汤水之类的去催乳。

cindy_cherry

接上一点：我认为心情是母乳好坏的决定因素！之前母乳不好的时候很纠结，当所有人都劝我放弃的时候我反而心情放松无所谓了，结果很神奇当天夜里奶水突然自己就好了！之后也没有再变少。一直到现在宝宝快仨月了。我真的觉得我就是一个奇迹！