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回复 winnieqwj 的帖子
妈妈如果奶涨的厉害,可以把宝宝弄醒,喂点,让妈妈感觉舒适些。我们说的按需喂养,不光是宝宝的需,妈妈的需也是需哦。
另外不建议晚上起来挤奶,特别是把一边都挤出来,这样做下去,奶量很难减少。
宝宝大了之后,奶就会根据需要自己设定时间来产奶,也就是说宝宝什么时候吃就什么时候有,如果你挤出来,奶会自动认为是宝宝的需要。如果不停的挤就会不停的产。
所以,正确的做法是:尽量不挤,实在涨的难受,建议挤一点出来,稍微舒服点之后,就别碰了。可以辅助的敷土豆片,洋白菜的叶子,如果很严重也可以敷上中药芒硝,有回奶的作用。但是别担心,奶会自动调节,只要按需喂,就不会不够。
只有给奶信号说不再需要了,奶才会减少分泌。
你得忍受涨几天才能实现供需平衡。别怕,几天过去就好了!
我家宝宝现在夜奶比较少,我整宿过来,奶都是软的,夜间基本不产奶了。只要她一吃,立马哗哗的。
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