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ljq77533 发表于 2012-8-28 13:22 
' |+ \1 ]4 }0 m+ k" V我要减肚腩是不是只要控制饭量就够了,我现在每餐要吃2碗饭
- G6 j* s, I1 b: T2 Y- A" p我一天吃不到2碗饭。基本戒奶后早餐没吃,午餐随便吃晚餐随便吃!很少吃零食' @4 V& y% ?% h$ g1 w1 v5 r+ R- t+ W
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