蛇宝宝在哪呢

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好吧  为了孩子忍了  等断奶了在减肥吧

蛇宝宝在哪呢

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哦 ！好吧，谢谢你的建议，主要是我婆婆不太会照顾人，我妈妈一个人呢有没有时间照顾 ，两边家长都瞎忙，公公做饭很可口，但是让公公伺候吧又别扭！嘻嘻 ，好吧 那我回来去看看在外面坐月子！

丫丫201200

亲不要担心~~我30周了已经长了40斤了~~以前根本就不怎么吃饭~~现在一天三顿必须到位~~哈哈~~不过为了宝宝还是得吃~~~不过亲要注意~~不能过多摄入甜食~~首先谷物要保证~~最好是五谷杂粮各种豆子换着吃~~其次是蔬菜和水果~~尤其是蔬菜要每天保证3-4种~~~接着就是豆、奶、禽蛋类~~我就是每天早晨一杯奶两个煮鸡蛋~~豆类我吃哒很少其实不用太好~~专家提倡早晨豆浆晚上喝牛奶~~~蛋白类、瘦肉类适当也要吃哦~~其实就是不挑食什么都适当吃点就行了~~

Super-R

我觉得分人分体质，第一个我一共才涨了20几斤，除了月子就恢复了，反倒是休完产假上班之后胖了
这个现在三个月了，不仅没长体重还瘦了好几斤……

whxybb

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亲 不要在乎会胖还是瘦，有了宝宝身体自然就会发生一些变化，这个是值得骄傲的事情，而且产后可以恢复，只要想着你正在孕育一个新的生命，这是多么伟大的事情啊

蛇宝宝在哪呢

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谢谢  亲你写的好详细啊!小女子甚是感动啊 ，现在我每天都吃两个鸡蛋，早晨喝豆浆是妈妈自己压得豆浆，好家伙的，我妈在里面放了各种豆子，本来我怀孕之前从来不喝豆浆，但是现在为了宝宝捏着鼻子都得喝，我现在平时都是强吃，为了宝宝健康 ，但是有时吃完就吐

蛇宝宝在哪呢

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是不是一生完宝宝就瘦了，然后出了月子就会慢慢恢复体形捏!我朋友有的生完孩子就是越来越瘦，因为要照顾孩子！

Super-R

蛇宝宝在哪呢 发表于 2012-8-22 16:20
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是不是一生完宝宝就瘦了，然后出了月子就会慢慢恢复体形捏!我朋友有的生完孩子就是越 ...

嗯，生完能轻个10斤左右，看宝宝大小了
带孩子会瘦的很快，再加上母乳。不过也分人，有的人只有吃大鱼大肉油腻的东西才能奶好，可能就不容易瘦，有人喝水都有奶
我是上班以后胖的，天天坐着，就晚上回家弄弄孩子，结果胖了

蛇宝宝在哪呢

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好的 谢谢亲告诉我一些经验，你坐月子是婆婆和妈妈伺候还是请的月嫂？

Super-R

蛇宝宝在哪呢 发表于 2012-8-22 16:36
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好的 谢谢亲告诉我一些经验，你坐月子是婆婆和妈妈伺候还是请的月嫂？ ...

婆婆妈妈都在，但我婆婆主要就负责打扫房间洗衣服啥的，做饭都是我妈，擦洗一般是我老公哈哈哈，孩子我们俩大部分时间自己带，我宝儿很好带