金虎贝贝

谢谢亲爱的

lswn0306天天

回复 金虎贝贝 的帖子' X2 Y: O; x) ~* t

$ Z( I& Z+ j9 g8客气 嘿嘿

lswn0306天天

【1-2】2012.7.10
1 F" d; o3 ~$ k1 @/ X  T/ M1 s6 h早（bq） 63.8kg
; C# C/ J# Y9 O% g8 {' L晚  灰1+红10 m4 P* f6 H7 n% y! v/ K: m
睡前 空中自行车300下
, q' [, }$ \' d 0 |# U# F* o, c; P, a3 C
. D  o' G  K8 c+ [# r
+ Z- D9 g' u& Q

lswn0306天天

昨天吃的太多了 cheese蛋糕 油油的担担米线
; }0 a3 f$ S2 _- e$ o- H; I体重比昨天早晨上升了 今早64.0啦
/ D% Y4 A, }! y; v! y  ~要控制饮食 555

julysime

lswn0306天天 发表于 2012-7-10 11:23
% `& I/ }3 p+ [( d6 N: ?回复 julysime 的帖子" D0 T, ^& C) E- a' w
( {/ N- |9 q" h9 C, U4 }  E* ]/ f
亲 已发 请查收

: @% c) Z# ]; c) ^9 G  K收到~
: `2 N! l+ n# w' z2 @谢谢楼主，一起加油！！！！$ y( C* I% Y1 K# @: ~, ^: j- ~

lswn0306天天

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- I' J- t. m- @6 B# `; _+ t: l
4 S. ]8 G$ _# U& y" p/ \2 K8客气 一起加油

lswn0306天天

【1-3】2012.7.11
: ^. j( y. ~$ U, p- ^早（bq） 64.0kg7 q! W; x; F% @- n/ L6 k
晚  灰1+红1' n4 d% I8 a) j$ J, o; |9 `( B
睡前 空中自行车200下
1 C$ q- Y, Q6 g7 s$ z2 o

lswn0306天天

不控制饮食就是没有效果呀5 }0 }4 O* k' N8 f! T
早晨63.9kg
$ W! v7 J0 j8 o/ H2 N* T. D才跳三天 加油 坚持就是胜利

美羊羊的妈妈

7595695@QQ.com  先谢谢啦，有空也给我发个，找好久了
8 p$ _1 s7 C! x& V. K  i0 X/ ]; V; e" J: I! }2 `3 Q: q

lswn0306天天

回复 美羊羊的妈妈 的帖子5 o- y" [, s6 `( q( ?8 _; j

' ?$ R$ W& c$ Y7 N$ N亲 已发 请查收
9 X$ q  f6 y% Y, s1 S文件太大 目前只发小红帽和小灰帽哈/ m: k$ {0 R: v. A
是大家跳的最多的8 I# i: L! [6 Q+ {: c' V
一起加油6 \8 L6 q6 q+ K6 {: W* E5 ~