金虎贝贝

谢谢亲爱的

lswn0306天天

回复 金虎贝贝 的帖子( Y; ^4 K, t; d4 ^7 Q( u2 V" t

9 }  E% X; H5 ?9 l( h8 c" p) c8客气 嘿嘿

lswn0306天天

【1-2】2012.7.10
2 e& F' @9 B8 T- ]8 ]& o早（bq） 63.8kg
* \" c+ u: Q; x晚  灰1+红1
. v7 a& b9 F0 f  Y6 D, l睡前 空中自行车300下9 Y( |8 e* G9 ]# O, T4 \, i

0 y6 P; A) O! `' ^* c1 v
3 \( k7 P. I& A8 K, l0 R: f! W
# _) A7 l9 f9 D3 t/ j% _/ {

lswn0306天天

昨天吃的太多了 cheese蛋糕 油油的担担米线
- a, F0 d2 Y& @7 r8 H% h7 m体重比昨天早晨上升了 今早64.0啦
5 I7 p2 i2 }( X; r! Y8 N要控制饮食 555

julysime

lswn0306天天 发表于 2012-7-10 11:23
; E8 h6 g- ~, x. ]! x3 A4 ^. d9 b回复 julysime 的帖子
/ z+ R5 S: Z  l) G3 z  x2 B( ^
亲 已发 请查收

, B3 V( u6 ]  `  T收到~: L6 I: d& x* x  o; v; P% {
谢谢楼主，一起加油！！！！
/ h! n' {5 E" }1 p; R6 ~/ x% s

lswn0306天天

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5 y1 P( U) ?  m3 O. F
1 L  H* S6 q! T9 T, E: Y' o8客气 一起加油

lswn0306天天

【1-3】2012.7.11! u0 x# |5 g1 p
早（bq） 64.0kg
4 _: A4 E3 f8 q1 f晚  灰1+红13 t5 S+ _% @2 n. H# j( O( K7 f2 |
睡前 空中自行车200下& Y0 a! U" B& c5 h) W

lswn0306天天

不控制饮食就是没有效果呀
$ k: k2 C+ b7 n3 a. z早晨63.9kg
7 H8 [5 j( b. q才跳三天 加油 坚持就是胜利

美羊羊的妈妈

7595695@QQ.com  先谢谢啦，有空也给我发个，找好久了# Q) E) q# g( T% e7 G/ |. P

  f. E8 h7 p3 w

lswn0306天天

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& |: Z& d" L7 T: A
5 e4 [# a1 b6 {/ E4 D( [亲 已发 请查收" b% P5 m# W8 }: h
文件太大 目前只发小红帽和小灰帽哈, Q. T8 F3 Y8 y9 e: t( q" E* u2 D
是大家跳的最多的" n. Q9 b9 o* d  h$ z
一起加油
- b1 w6 r& @; w