ノ_羙、_俊俊

恩出门之前一个多小时吃回奶，等过过在挤出一瓶留作一会饿了再吃，一般出去也不能时间太长。这样就不会饿着宝宝了。

cuppucino

我是用吸奶器提前挤出来放冰箱里冷藏不超8小时内给孩子吃 保存时间越短越好

小脆瓜11

路过

花瓣一片/ka

回复 逆光77 的帖子

真是羡慕啊，我孩子两个月了奶水勉强够吃，有事要加奶粉，每天都是晚上趁孩子睡着了挤出100多，对付第二天奶水不足的时候，真担心过些日子孩子一大就不够吃了

逆光77

嗯,那你这不错.我宝儿出生就苗条现在依旧苗条.够吃就好多了也是负担,本来睡眠就不好半夜还老要吸奶,有两次还硬的和石头块似的差点儿乳腺炎,疼死了.还好现在算是快熬出头了

xinyu911521

每次出去都和赶场似的，快速快回，不过也出去过两次，婆婆喂得奶粉，老费劲了

塘沽静雨妈

有同样经历的妈妈是如何挤奶的？是直接挤在奶瓶里吗？
[color=Blue]可以直接挤在奶瓶里的
用不用单独保存，与冰箱里面别的东西分开啊
奶瓶盖好盖子，就可以
温奶是不是必须要买温奶器啊？还是有别的办法温奶？
用温水也可以温奶的，温奶器不是必须
如何避免挤奶、保存、温奶过程中的污染？
可以用手挤奶，吸奶器挤的话，注意开水烫一下就好
保存的时候，如果是直接放进冰箱冷藏可以存放3天，直接冷冻三个月都没有问题。温奶的时候，直接容器放进温水加热，不会污染的

kilova

回复 xiaoyan8230 的帖子

一天以内喝可以冷藏，否则必须冷冻，冷冻后也不能超过四个月，我用的一次性储奶袋，上面一定要标好日期，冻奶解冻后不能再保存，冰箱最好腾出一格，盒子也要清洗干净，尤其注意不能和生肉混放，生肉里面有寄生虫弓形虫什么的
热奶最好是用温奶器，可以保证温度不超过40度，如果超过了40度母乳里的免疫球蛋白等营养物质就被破坏了

吸奶器和盛放奶的瓶子用前煮或蒸就可以了不用太担心
母乳喂养是有菌喂养，乳头不可能完全消毒，乳管里也有细菌，宝宝的肠道有物理免疫机制，日常的细菌都能对付