小秘书

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千万别吃回奶的东西，你可以上网查查，我公鸡母鸡乌鸡都没吃 听说回奶。韭菜茴香也不能吃，胖大海等利尿的也不能吃，走尿就不走奶了。我当时很简单 鲫鱼煎了煮汤里面卧鸡蛋下挂面，少放盐（汤药煮成奶白色）什么都没吃饿了就是这个。我顺产出了产房就吃这个，一天三顿，第二天就崩溃了，全是奶呀。对了还要孩子多吮吸，没有也让她吸

豆豆麻麻61

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一天三顿，我连加餐都是鱼汤。也没亲这效果

susurui

我的也是，我宝宝今天第13天，我奶也是不行，总是得搭奶粉，不然宝宝哭得特别厉害，嗓子都快哑了。。鱼汤、猪蹄汤、鸽子汤、排骨汤、羊蝎子汤、鸡汤，天天倒着喝，让我直恶心，而且我是剖腹产，出院我就开始下地沏奶、洗戒子，按说活动量已经够大的了，这奶还是下不来，让我很是郁闷@@！！！！！！！

小秘书

我3天闹奶看中医结束了我月子大补的生涯开始基本全素的生活，现在我一吃涮羊肉还涨呢
对了羊骨头汤和牛鼻子你试试

木宝妈咪

身体恢复的好，睡眠足，心情开朗，多喝汤从生下来完全母乳是没问题达，一般半个月左右奶水就成熟了，就开始比较丰足了，窍门是觉得奶水不足的时候就让宝宝多吸允，这是下奶的关键，刺激越多奶岁越多

tycyc兔

2个多月全母乳，从四个多月开始不喝汤的。

跳跳-妈妈

出生转天就全母乳了，一直没怎么喝汤，其实多喝水，注意饮食营养，让宝宝多嘬是关键，逐渐断掉奶粉是关键

提拉宝宝

生完第二天就全母乳啦！ (来自手机端的回复)

最爱心雨

我是孩子百天以后才实现全母乳的，其实都要放弃了，但觉得母乳对宝宝好，就一直坚持，终于见成效啦！！必须断奶粉，不然全母乳不了！