2012.5.31.总医院咨询血糖问题
今天带着这些天的血糖结果去了总医院,找了人咨询了一下孕期血糖的控制问题。结果是血糖的确偏高,主要是餐后血糖高,晚餐后高的比较多,孕妇的糖耐量异常主要就表现在餐后2小时血糖高,代谢不掉,我的空腹血糖每一次都是正常的。对于我这种情况,只能是适当运动,少食多餐,一天分为5餐,3顿正餐之间吃加餐,尽量减少晚餐的碳水化合物的进食量,如果实在是进食太少不能满足需要,而餐后2小时血糖持续不能控制下来,总是高于8.0的话,那就需要注射小量的胰岛素了。
对于普通人群来说,餐后2小时血糖要求低于7.8mmol/L,而对于孕妇则要求低于6.7mmol/L,这个标准对于糖耐量异常的孕妇来说,只有尽量去调节,还要保证宝宝的营养供应,的确不是一件容易的事情,稍微达不到标准,差一点就差一点吧,宝宝第一啊,要是因为高一点就每天打2-3u胰岛素,虽然是血糖控制的好,但也太麻烦了,就不那么细致了。
最后我自己的总结就是,控制的基础还是在嘴上,吃什么和吃多少以及怎么吃,再加上适当运动。总而言之言而总之,我是很无奈啊!总以为瘦子不会血糖高,原来这么难啊!
|