≡ 璎珞。

我觉着你得控制点水果了

有很多孕妇都有误区,吃水果没节制..这个最可怕了...

心无杂念的KK

我就妊糖。说我能吃什么吧：碳水化合物以粗粮为主，面包只买无糖全麦的一种，饼干也是无糖全麦的消化饼，全麦馒头，大米小米糙米三合一的饭；纯瘦肉；牛奶；蛋；豆腐；河鱼基本是无盐水煮，海鱼无糖红烧；大量的新鲜蔬菜及极少量的水果（小苹果一天最多一半，含糖量高的例如香蕉最多也就一口）；孕晚期的时候又加了少量的麻酱。像海带、紫菜，虾皮，肝儿这类也吃，但不经常。少盐少油无糖，基本跟水煮差不多。以前那些爱的不行的美味现在已经想不起来味道了。舔过一次老公买的KFC甜筒也不觉得有多好吃了。哎～为了肚里的小家伙我献出了味觉。不过还是有值得欣慰的地方，到现在我不胖不肿不抽筋儿，血压血糖都正常。对了，还有要坚持餐后的适当运动。
祝亲好孕！

hasee1001

双龙勇士 发表于 2012-4-24 17:15
回复 huaer日记宝贝 的帖子

真的要控制水果摄入 加强运动 少吃点心类的和高价冰淇淋 糖分太多 主食尽量是 ...

没顿饭都要打胰岛素哦，太可怕了...

双龙勇士

回复 hasee1001 的帖子

是捏 有次一起吃饭看她那大肚子往上打针 太刺激了 所以我孕期一直很注意 自己在意点也好过有事什么都都关注省心

hasee1001

双龙勇士 发表于 2012-4-25 15:53
回复 hasee1001 的帖子

是捏 有次一起吃饭看她那大肚子往上打针 太刺激了 所以我孕期一直很注意 自己在意 ...

天啊，还往肚子上打呀，那不会对宝宝有害吧....

双龙勇士

回复 hasee1001 的帖子

说是胰岛素对孩子没影响 不过她也是孕期没注意严重的 听我老公说她们科室每天做水果茶当水喝 他蹭喝过挺好喝的 你想那糖分再加上饮食能不超标吗 所以不是说要自己控制吗 我平时也喜欢甜食但也注意控制 控制着多少都能吃点要是超标不能吃了就不美秒了 是吧

huaer日记宝贝

回复 　≡　璎珞。 的帖子

哦，刚开始还控制，原来每天吃4种水果，这几天刚拿黄瓜，西红柿代替水果痛苦啊！！

huaer日记宝贝

回复 心无杂念的KK 的帖子

恩恩，谢谢你的经验总结！我也在努力控制中

huaer日记宝贝

回复 银色滴海豚 的帖子

恩恩，谢谢亲的建议

hasee1001

双龙勇士 发表于 2012-4-25 18:01
回复 hasee1001 的帖子

说是胰岛素对孩子没影响 不过她也是孕期没注意严重的 听我老公说她们科室每天做水 ...

恩，这位妈妈说的对，必须要控制哦，为了宝宝也要管住自己的嘴