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本帖最后由 gaojie_1114 于 2012-2-24 15:41 编辑
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汇报工作啦 今天不好,昨天吃的太杂,今天没有减重,反而增加了。“新陈台榭太慢,而且晚饭吃的太晚”这是他们给出的关于我瘦得太慢的结论。是挺慢的,我好着急呀,什么时候可以像人家一样,一斤一斤的掉肉肉。今日体重:59.8kg
" o7 h/ R+ Q$ f) R! Y反弹2两
8 w y& D8 d2 X5 o* g# h' d. T8 x3 f六日不用去做按摩,因为刚开穴的缘故。要休息两天再去。) p" a% I7 }0 t, R& Z6 E
$ [8 H: i3 H( i- Q) o
今日食谱:早餐:两块全麦面包
: U. i* S' j3 u% w 午餐:发糕半个4 d* g, Q: @, }' ~
鱼香鸡丝
1 R6 ]9 x% |7 }& p) k 洋白菜炒鸡蛋
3 V* b; \ C% x! N! r0 j$ Y 目前感觉有点饿,用酸奶充饥中。。。买到了无糖酸奶在公司门口的小店里
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将减肥进行到底。
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