寓丹

温拌佛手瓜制作过程：
, H8 b: E" I0 p3 H1 y食材：佛手瓜 红萝卜 金针菇 蛋皮
2 T  I7 ?! ~/ T; {6 u& I  ~
% Q6 z$ @) D* l8 `9 M1 D! C作料：盐 糖 生抽 醋 芝麻油
4 Y8 M6 d( }* ^, ^! {8 u; `6 x  Q. k5 D+ b3 ~) q: F& B
1.将佛手瓜 红萝卜 切丝备用  金针菇洗净备用  两张蛋皮切丝备用8 i+ w1 C7 A% F8 _6 t1 c

% r4 s. l! @- z2 z2 把佛手瓜丝和金针菇用开水焯一下 胡萝卜丝用油煸炒一下
% T6 v  n8 b" B# A
% H# P/ B, `6 U- P* g: A3 将所有准备好的食材一起放入一个容器 依次放入作料 搅拌即可  s: t. P! J& N% H8 _

/ n9 R% x1 X. w在这里特别介绍下佛手瓜，清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可以做菜又可以当水果生吃，此瓜含有大量的锌哦，小朋友吃了特别的好，可以提高小朋友滴智力哦！# d7 Z) P' q/ L9 v# Q- n

康大庆

能搜到视频么？搜找给我一个看看，我自己都没看着，好不容易上把电视

我找找看 我觉得应该有吧

康大庆

我之前不带眼镜，现在带习惯了拿不下来了，其实没多少度，才90多度 ...

90度还戴 小心越戴越深 我就是越戴越深的

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 19:26
9 s7 N: [+ @: }) y0 j2 y% I90度还戴 小心越戴越深 我就是越戴越深的

7 h0 y& Y$ h9 |. p9 B) t
有点了，我现在摘下来再看要缓一会才能看清楚，要不都是模糊的

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 19:25 . s; {, q- r( p" Z) d% G
我找找看 我觉得应该有吧

  p5 D2 y) a3 q( d" c
我找了半天木看见。。。

康大庆

寓丹 发表于 2012-2-18 19:49 8 K6 E/ \3 {3 A6 b5 @5 J8 l9 d! e
我找了半天木看见。。。

6 c( M: q- g  E# z是不是还没传到网上
) B3 z& O" r  B- l

寓丹

康大庆 发表于 2012-2-18 20:13
0 [9 a/ B4 p. ?1 h# f$ Q是不是还没传到网上

4 T6 z* `! k7 Q5 N) I1 O估计是，搜了一天了

luckilin

昨天看了，没想到竟然是咱妈妈网姐妹做的阿，真棒

呼伦贝尔♀昆

做哪行也不易啊

nomo

卖象不错 要是能吃到 就更好了