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本帖最后由 宝贝期望 于 2012-2-7 14:42 编辑
8 L# K6 L; y. z5 j
- N, [3 P2 t& K0 Y% B. g( c1 l- ~这种减肥方式我试过的,我比较喜欢骨感的样子,有些衣服穿出来没那效果,就特别想减肥。以前特别爱吃炒米粉,睡觉前总忍不住的出去吃一份,吃完一会就抠喉把它吐出来,觉得还有点效果吧,没胖起来。不过那时还很小。想什么就直接去做,也不考虑后果。不会去想老了身体好不好之类的。不过后来也没再这样做过了,觉得那样做不太科学。我觉得那是折磨瘦的。我还试过为了减肥吃减肥茶,一天拉几回,效果是看不出来的,没觉得减下来了。但出门却成了恶梦,不敢出门,怕出去了忍不住想找厕所。真是没事找事啊 。再不敢吃那些减肥茶了。也没刻意去减肥了,现在带孩子倒把我弄瘦了,生完孩子直到回到怀孕前的重量,甚至还瘦些了。 嘻嘻~~~我觉得减肥和健康是不能分开的。一定要科学减肥。不能为了减肥把健康丢了。3 [5 o( }* x; U! n# T8 f/ T: F
那时有一个朋友胖乎乎的很可爱的,后来谈恋爱了,想减肥,我跟他说过我以前是怎么减肥的,没想到他就去试了。还有狂吃苹果。不过这也在于衡心的。他现在是达到自己想要的效果了。
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