胖妈小金

     总的来说，瑜伽馆的环境和氛围挺轻松的，也很安静，让人比较容易进入那种练习的状态，超级喜欢上课时的音乐。教练讲得也很细致。     就是我平时太缺乏锻炼，身上都是囊肉，没劲儿，有些动作感觉自己明显不给力啊，哈哈，第一天上完课，觉得有些小累，小累的同时也感到了另外一种轻松，可能是都抻开了吧。第二天睡醒觉时，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有点酸痛，晚上上课时问教练，教练说是很正常的反应。
  e! D. b, ]+ Q! U% b4 _

时尚贝贝-鑫鑫

等亲照片啦，减肥真的是不分年龄不分情况，各种减哈哈

^_^糖糖

哺乳期还是不敢少吃的，怕家里人不高兴，更怕宝宝没奶吃。。。

熟悉地最追

我也要减肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖妈小金

回复 时尚贝贝-鑫鑫 的帖子& ~) S# q2 d) n. ~+ ~4 p: b+ o" D

- i1 x3 J, W7 z哈哈，各种减！

大眼睛娃娃

亲 在哪上的

胖妈小金

大眼睛娃娃 发表于 2012-2-7 15:20
! s& U; h; @5 A亲 在哪上的

! K/ p- w# [, ^/ \
我在河北区的太和瑜伽馆，我一个姐妹儿推荐的，她当时生完孩子在这练的，瘦了小20斤呢。主要是这种方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子& ], n) g4 Q  u5 r0 K! U

6 m# N* K  ~$ \( H7 u6 P2 ?3 t具体地址有吗？半年卡多少钱？

胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-9 01:38 1 v+ G% y" _; v5 A/ c- q
回复 胖妈小金 的帖子
% v) m. S" U# W8 ~" F( I
2 _; k: A# N) E4 ~; f5 A0 q2 e# m具体地址有吗？半年卡多少钱？

/ U6 h1 G# m, A, V
亲，我办的半年60次的，1680元。我想先办个半年的，试试效果好再继续，另外一上班，时间就没准儿了，所以没敢办太长的。

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子
) E  _, W* ?* v3 f3 n, l
8 @+ ?% T. x4 k& r( a  s* \, w  }" M地址是河北区哪里？？？8 J% e( W  I2 u