胖妈小金

     总的来说，瑜伽馆的环境和氛围挺轻松的，也很安静，让人比较容易进入那种练习的状态，超级喜欢上课时的音乐。教练讲得也很细致。     就是我平时太缺乏锻炼，身上都是囊肉，没劲儿，有些动作感觉自己明显不给力啊，哈哈，第一天上完课，觉得有些小累，小累的同时也感到了另外一种轻松，可能是都抻开了吧。第二天睡醒觉时，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有点酸痛，晚上上课时问教练，教练说是很正常的反应。5 E+ ^$ _, @' H: h

时尚贝贝-鑫鑫

等亲照片啦，减肥真的是不分年龄不分情况，各种减哈哈

^_^糖糖

哺乳期还是不敢少吃的，怕家里人不高兴，更怕宝宝没奶吃。。。

熟悉地最追

我也要减肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖妈小金

回复 时尚贝贝-鑫鑫 的帖子
0 ~( {  w( @) S0 S3 I
8 A. w* P6 k+ {: b6 L' m* P7 m5 N哈哈，各种减！

大眼睛娃娃

亲 在哪上的

胖妈小金

大眼睛娃娃 发表于 2012-2-7 15:20 ! d- F: A5 P' n. Y9 n9 j' w
亲 在哪上的

. `! _; \, z$ }& E' J我在河北区的太和瑜伽馆，我一个姐妹儿推荐的，她当时生完孩子在这练的，瘦了小20斤呢。主要是这种方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子
, E2 }( t8 c" ]/ t2 K2 m/ e2 v; y# T9 \; h7 Y) j2 \
具体地址有吗？半年卡多少钱？

胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-9 01:38
0 ~  p; s  F4 J回复 胖妈小金 的帖子
# A1 `$ t2 J) A& b
# F, p3 }+ d( j具体地址有吗？半年卡多少钱？

5 e2 D. ?$ N4 z7 X/ n9 ]亲，我办的半年60次的，1680元。我想先办个半年的，试试效果好再继续，另外一上班，时间就没准儿了，所以没敢办太长的。

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子3 @+ m9 y# s, ], }3 F: f
8 ^! ~& I/ P) R$ m
地址是河北区哪里？？？+ w- }4 w+ Z( U! x& V2 l/ E