胖妈小金

     总的来说，瑜伽馆的环境和氛围挺轻松的，也很安静，让人比较容易进入那种练习的状态，超级喜欢上课时的音乐。教练讲得也很细致。     就是我平时太缺乏锻炼，身上都是囊肉，没劲儿，有些动作感觉自己明显不给力啊，哈哈，第一天上完课，觉得有些小累，小累的同时也感到了另外一种轻松，可能是都抻开了吧。第二天睡醒觉时，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有点酸痛，晚上上课时问教练，教练说是很正常的反应。: v# ~' o- q( n$ Y; ^  o) Y6 N

时尚贝贝-鑫鑫

等亲照片啦，减肥真的是不分年龄不分情况，各种减哈哈

^_^糖糖

哺乳期还是不敢少吃的，怕家里人不高兴，更怕宝宝没奶吃。。。

熟悉地最追

我也要减肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖妈小金

回复 时尚贝贝-鑫鑫 的帖子
& B: }: b$ H) T
+ B7 J. z9 V+ X$ N4 x5 o% j  f( b哈哈，各种减！

大眼睛娃娃

亲 在哪上的

胖妈小金

大眼睛娃娃 发表于 2012-2-7 15:20 % F5 b4 a$ f& s6 j+ i& F
亲 在哪上的

: @9 X  C" l1 ^: O
我在河北区的太和瑜伽馆，我一个姐妹儿推荐的，她当时生完孩子在这练的，瘦了小20斤呢。主要是这种方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子  X  P! o& b2 I

! m, H1 i  D1 A/ C* w% |具体地址有吗？半年卡多少钱？

胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-9 01:38 ; S7 \2 u% ]8 l& \; f
回复 胖妈小金 的帖子) _5 A2 X8 ~: e

6 Y& N  L: w9 h1 r+ p" P$ o# m具体地址有吗？半年卡多少钱？

) u6 }- Q% C9 y) e: c# ~7 Z
亲，我办的半年60次的，1680元。我想先办个半年的，试试效果好再继续，另外一上班，时间就没准儿了，所以没敢办太长的。

love菁菁

回复 胖妈小金 的帖子6 w7 R: y) I: Q0 f, D7 f; ^: y
+ [. q5 N$ `# ~6 U! b
地址是河北区哪里？？？  q' y) @. _9 y5 b