annashang123

女人一生就是跟皮和肉作斗争

太犀利了！！！

annashang123

我觉得节食最有效果，我20天减了10斤，每两天减一斤，就是不饿不吃，饿了就吃一点点，挺管用的！我生完肚子 ...

吃是幸福，如果按亲这样，就没幸福了~~~

annashang123

回复 恩涵 的帖子3 a9 R. Y, S( j, x; J& \5 @

* v/ i! y6 q% ?( k- `9 X现在差不多减了19斤了，一直在维持，最近也没有继续下降，估计也就这意思了，和我生宝宝 ...

这就挺好了啊，大部分人怎么也瘦不回生孩子前呢，羡慕~~~

annashang123

我现在终于减肥成功了。

怎么减的啊？

jinjinjiajia

dddddddddddddddddddd

胖妈小金

回复 annashang123 的帖子
1 I, u3 r' m6 B* Z. G+ y4 W7 M" ^$ w, b+ n. v8 |& g2 ?# C' w. x
恩恩，其实亲有没有觉得，大部分妈妈是因为太多时间和精力分配给宝宝，顾不上改善自己的状态了，我也是咬牙坚持下来的。

annashang123

我觉得还得加上生育后身体的一些遗留问题没有解决，例如很多宝妈生育后怎么减都减不下来其实是因为脾虚闹的

胖妈小金

回复 龙小蛋蛋 的帖子' t, U( ]( T) E  d' e
2 T/ {1 L/ g- A0 `
我在太和瑜伽办的，练了一年多了。感觉挺好的。饮食上我觉得也没必要太克制，对身体不好，晚上稍微少吃点就行，睡眠也舒服。

胖妈小金

好么，这什么天气状况呀，早晨醒来，我以为天还没亮呢！