甜甜的小酸梨

回复 龙龙啊小龙龙 的帖子

对啊，而且那个减重按肚子我感觉疼啊，也不想做了

raphael224

龙龙啊小龙龙 发表于 2011-12-31 10:21
不能直接吃米酒，哺乳期不能吃米酒。
拿两瓶米酒煮成1瓶米酒水~~~就是把酒精完全煮到蒸发掉。再用那个剩 ...

这样啊……学习了……真挺讲究的，其实我觉得只要月子里稍微控制下，有奶就好，别使劲的让你吃各种东西，基本上恢复应该不会太难

龙龙啊小龙龙

raphael224 发表于 2011-12-31 10:34
这样啊……学习了……真挺讲究的，其实我觉得只要月子里稍微控制下，有奶就好，别使劲的让你吃各种东西， ...

我觉得这个米酒水太坑人，不想买了，太贵了，人家南方人自己家就能做的东西竟然卖那么贵。
月子需要5箱，每箱500元。。。有那2500买什么我都认，就买水，认不了~~~

raphael224

甜甜的小酸梨 发表于 2011-12-30 23:12
感觉这个没用，我做恢复那有个马麻月子里光喝这水，不吃主食，都没见有多瘦 ...

是不是各种汤喝的太多了，我妈说汤很胖人的……她反正跟我说，没奶就搭点奶粉，别把自己弄得太胖……

raphael224

龙龙啊小龙龙 发表于 2011-12-31 10:41
我觉得这个米酒水太坑人，不想买了，太贵了，人家南方人自己家就能做的东西竟然卖那么贵。
月子需要5箱， ...

真要是特有用还行，看来效果不是很大……

甜甜的小酸梨

回复 raphael224 的帖子

对，喝汤就是容易长肉感觉，月子里活动又少，也容易胖.
但是要想母乳也要催催奶的，呵呵
其实最重要还是孕期体重的控制，我就后悔那时节食力度太小了，生完减着费劲呀

raphael224

甜甜的小酸梨 发表于 2011-12-31 10:49
回复 raphael224 的帖子

对，喝汤就是容易长肉感觉，月子里活动又少，也容易胖.

孕期体重感觉不是太受控制……我一直都吃得很少，每天三顿饭，早上一杯豆浆一个鸡蛋，中午半碗米饭会吃点肉菜，晚上小半碗米饭和素菜，不加餐，每天再加一个水果一袋牛奶……就这么一直吃，还已经长了24斤了……不过应该到生能控制在30斤内，我妈说，月子里喝很多的汤，其实比孕期更容易胖的

甜甜的小酸梨

回复 raphael224 的帖子

那亲增长的体重属正常，我就是孕期节食不够，整个孕期长了38斤，我要是再少吃点肯定30斤以内了
那你就先喝汤后吃饭，这样好点

琥珀海

我也在纠结要不要囤这米精露呢？犹豫ing

龙龙啊小龙龙

甜甜的小酸梨 发表于 2011-12-31 10:49
回复 raphael224 的帖子

对，喝汤就是容易长肉感觉，月子里活动又少，也容易胖.

晚了，我现在已经长了快40斤了。。。
不知不觉就胖了起来。。。
生完了一定要努力减肥