熺熺妈 发表于 2011-12-23 10:13 
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亲爱的我当初也是一样的，是哺乳姿势不太对，试着等宝宝张大嘴时把乳头放嘴里，一 ...
确实是这样的。
如果乳头疼痛，一定是宝宝含乳方式不正确！
一定要让宝宝含住大半个乳晕，注意下嘴唇要下翻，这样宝宝才能把力用在乳晕上，才能吃到更多的奶。如果宝宝把力用在乳头上，不仅吃不到多少奶，还会引起妈妈乳头疼痛，进而因为吃到乳汁少，引起妈妈乳汁淤积，引发乳腺炎。
下面摘抄自国际母乳会网站上关于正确衔乳方式的指导：
正确的姿势及衔乳方法: * 寻找到既能让妳抱紧宝宝贴近乳房又能让你放松而不必扭曲肌肉的姿势。使用枕头或坐垫可助妳支撑宝宝的重量。将宝宝送给乳房，而不是将乳房送给宝宝。 * 确保宝宝面向乳房，不用扭头就能吃奶。大部分的喂哺姿势都要求宝宝的整个身躯都应正对着妳，腹对腹，而他的鼻子则应该和妳的乳头等高。他的头部要活动自如，以确保呼吸畅顺，故此妳应避免抱着他的头部。 * 宝宝衔住乳房吃奶当中，将拇指放在与婴儿鼻子齐平的乳房一侧，另外四个手指放在乳房的另一侧，尽可能将乳房支撑到其自然高度。五个指头应置放于乳晕之外，不应干扰孩子的衔乳。 * 为了鼓励孩子张大嘴巴，可以将孩子移进、移出乳房，轻触他的下唇并重复上述动作直到他张大嘴巴为止。婴儿的嘴巴必须张得足够大，要象打哈欠那样才让他衔乳。 *当宝宝的嘴张得够大时，立刻把他拉近，让他的下巴先贴着乳房，而非正中的对准乳头，这样他的下颚才能够把整个乳房含得够深(下颚乃宝宝是否吃得好的关键)。宝宝含入乳头的那一刻必须眼捷手快，而且不可犹疑，这样乳头才会含得深。宝宝含入乳头后，再把他抱紧一点，下巴亦应陷在乳房里。如果妳觉得他的鼻子好像被乳房压着的话，可以把他的臂部及双腿向妳拉近一点，这样便可以腾出多点空间让宝宝的呼吸畅顺一些了
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发表于 2011-12-23 11:25
