- 妈豆
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主料:大白菜2000克(2棵)
$ r7 |4 _$ R* H8 @2 Q配料:白萝卜; W4 m5 N' k5 c* B: T
洋葱
/ E+ \+ D A" f7 k韭菜
4 ~- {7 Z7 \' p胡萝卜各适量,大蒜3头、姜一块、苹果一个、梨一个。
$ ~% e8 ~9 B/ S2 _* O调味料:辣椒粉 80克 糯米粉 30克 盐50克(大约)
) n3 z0 w+ y0 E糖20克) a- _; v" Y6 B
熟芝麻20克6 f/ d ~; S" l! k! r0 }2 X! |
胡椒粉少许
0 |0 h( q5 U6 Z9 y l2 O' p味精适量
4 t- ~$ C0 o6 |6 r5 {% t" K( b鱼露少许。; i' x) E, ]& O, s6 M
主料制作:
* \; K: z5 r: O6 T! ]; [$ H y1、将大白菜切成两瓣,漂洗干净;) n) h( a, e+ I& u5 m
2、用盐腌制白菜(每片菜叶都抹到),放在容器中码好;
; q+ `- k7 o( X/ P p7 p( }3、腌至白菜邦变软(不要腌太长时间哦)用水冲洗一遍;
r" a1 F6 |' {! ]$ L4、控干水份,备用。/ ^9 b1 q6 r) f( W
腌料制作:6 {, M- }# K [% |" z
1、姜、蒜分别剁成沫;* L- d5 w* F( X m
2、将白萝卜、洋葱、胡萝卜、苹果、梨分别切成丝(不用太细)韭菜切段;
; f% p7 ?! Z: o% V' b! W4 X% K; S3、辣椒粉用开水烫熟,即成辣椒糊;
3 L' ], b: e/ V' @" c, g$ [4、糯米粉加入少许凉水搅拌,锅中烧开水,放入糯米浆搅拌成糯米糊;
" M. g3 H- ~* u. h5、将所有配料和调味料装入容器中,搅拌均匀即成腌料。
- G' e$ O3 ?5 g% ?辣白菜制作:1 z5 q- P9 t! S4 N: E2 w
1、将控干的白菜的每一层叶子都抹上腌料,码放在容器中,盖严盖子;
+ p' T I- ]0 M/ m2、放在室内进行发酵,发酵24小时后(如果温度过低,可多放一天),放入冰箱冷藏。
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