超超617

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纱布和纱布也不一样吗？那个束缚裤也要分大小号啊！亲买的哪个牌子的啊

超超617

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不是说刚生完宝宝不能太剧烈运动吗？是不是这个也要因人而异啊

喵的个猫

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我觉得要不是肚子不是特别大，好的差不多就穿个塑身裤，如果要是肚子特别大，肉肉很多，就顺其自然吧，因为我穿了塑身裤，结果勒的一圈一圈的更丑

kelrey

纱布并不是很实用，腹带最方便~~

超超617

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我现在就有预感，我生完肯定肚子很大，比较纠结，就算下不去也得努努力

超超617

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腹带会不会时间长就松了

喵的个猫

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亲到时买也不晚啊，呵呵

超超617

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我也比较纠结，因为我三月份预产期，现在买是早点，但是带不了几个月就热了。。。愁人

喵的个猫

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弄点纱布绑绑，感觉不错再买呗

快乐的小陶子

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刚生完肯定不行，我想休息2星期就可以开始一点简单的原地踏步运动。

跪在床上，双手与肩同宽撑在床上，缓慢地做俯卧撑，需要的力量不大，也能达到锻炼的目的。

我从出了月子就一直自己带孩子，没有保姆，没有老人，先生在外地上班，晚上也是自己带，没觉得需要运动也就回到原来的尺寸了。

运动从轻到重，从缓到急，根据个人身体的感觉调整运动量，对恢复身材有帮助。