小喵喵妈

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呵呵 谁让自己之前没注意，一不小心就妊娠糖尿病了。
幸好，备孕时学习了营养师课程，还算理论基础完备。

现在每天结合实际，运用营养学知识，按孕周算好所需热量大卡，选择血糖指数低得食材控制摄入量，控制血糖其实并不是问题。
难的是要兼顾口味和孕期营养供能，那就真的是就要抱着点冒险精神用中，低血糖指数食材不断的尝试才能知道效果如何的了。其实还真蛮费脑子的！~
希望能对其它妊娠糖尿病或是需要控制血糖的姐妹们有帮助就啦

ggp567

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估计我也是妊糖，虽然结果没下来，可是自己明白，也差不多啦！
我是到现在也吃不下东东，对什么都没胃口，可是检查，说宝儿一切正常！真是委屈宝儿了！
互相支持吧！加油一！

小喵喵妈

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亲自己用血糖仪测试一下就知道了。

正常指标是：空腹：5.1 ，餐后2H：5.8
饮食控制能达到：空腹：5.6 ，餐后2H：6.4 以内可以考虑加大运动量和继续饮食控制的方案维持，
但如果发展到：空腹>5.8，餐后2H>6.7 为了避免影响到母婴健康，医生就会建议注射胰岛素控制了。

小喵喵妈

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婆妈需尊重，健康价更高哦

ggp567

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我回来试试，我姐就是糖尿病，所以我10年以来，很少吃糖，不知道结果怎样，每年的体检也都是在正常的数值内，但偏高！

颖悟

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帮亲顶起来，我这预产期正好跟这个活动擦肩啊！
记得我不？在你的相片里有我的身影哦

思途静

小喵喵妈 发表于 2011-11-25 08:28
妈网ID：小喵喵妈
好孕纪念日：2011.03.31
预产期：2011.12.22

瑜伽美妈怎么刚开贴呀，支持必须滴，相互交流串门哦～

小喵喵妈

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亲属与直系亲属有糖尿病史的情况，要特别注意啦。
我用的是OMRON的血糖仪，近期HEZ-230这款有购机送2盒试纸（150/盒）+计步器（120/个）+体温计（入会员加赠）的活动。
亲可以关注下。

小喵喵妈

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O(∩_∩)O谢谢亲，我们很有缘的，
我参加过的为数不多的几次活动都有和亲碰面，还有2次都是美悦的活动，都留下了深刻的印象呢

小喵喵妈

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感谢亲的支持，亲们的楼都盖的好高了，为你们加油！~