霖馨儿

继续……

产前我的体重是63kg，剖西瓜后我忍着刀口疼去护士站称了体重，57.5kg，而前面讲过怀孕前我的体重是42kg，等于说怀孕期间的肉肉基本上长到了自己身上，那种郁猝的心情实在是没办法用语言形容……

我从计划怀孕到孕期一直就希望能顺产+母乳，奈何天不从人愿，宝宝臀位就只能剖西瓜，因此我告诉我先生和宝宝奶奶，我一定要母乳

宝宝奶奶给予了极大的支持，在剖腹的第二天不用输液的时候给我送来了她亲手炮制的催奶汤，超级难喝，却，超级有效，喝完后没多久我就开始胀痛，请来护士，在护士的协助下宝宝顺利的吃上了初乳

这里顺便提一句，在孕期就注意乳腺的疏通，以及用热帕子擦拭从腋下到胸线下的部位对母乳非常有利，至少我从母乳到现在将近一年的时间，没有得过乳腺炎，没有过肿块，出奶非常顺畅迅猛

因为种种原因我提前出院了，回到家中坐月子，为了母乳，一切汤汤水水照喝不误，另外每天一斤牛奶没有中断过，同时为了让刀口尽早恢复，除了必要的下床溜溜，清洗以及每天一小时上网，其余时间我都选择在床上和宝宝一起度过

我的月子很清爽，宝宝奶奶不但没有反对我洗头洗澡，还帮我创造了有利条件

在这种狂吃狂喝狂睡的情况下，我的体重有所下降，宝宝百天的时候体重在54kg左右了，母乳减肥我是例证

这是宝宝两个与的时候的照片，可能看不太出来胖的状态，再来一张

这张看得出来了吧，胸部以下全是大肥肉

和宝宝的合影中小尖下巴已经初见雏形了

可爱的蒙奇奇

宝宝真漂亮

霖馨儿

宝宝一百天后，母乳情况已经很稳定了，这时候我的情况基本如下：
饮食：因为考虑到奶奶的身体以及家里成员的饮食习惯，没有再让奶奶特意的炖汤做粥，正常的饮食，但是做到了每天坚持喝水，坚持喝一斤牛奶，每天清晨喂奶后吃一勺子固原膏（坚持了一个月）

母乳：按需喂养，每次喂奶前都喝杯温水，坚决不在自己有饥饿感的时候喂奶

运动：每天上午带宝宝出去晒太阳，宝宝在四、五、六这三个月的时候每天上午出去晒太阳都会在小车里睡觉，这个时候我就会也晒着太阳做些简单的肢体运动，抬抬腿，伸伸腰，拉拉后背等运动量不大的动作，拉伸腰部和四肢

就是这么简单的生活和动作，在这三个月里我的体重又下去了不少，宝宝六个月的时候我的体重到了52kg左右

我总结了一下：还是母乳的原因，母乳减肥

这是宝宝三个月多点的时候，里面穿了一套排骨架内衣的

上身是淘宝买的，模特是个非常瘦非常瘦非常瘦非常瘦非常瘦的妞，然后我就买下来了，作为自己未来的动力

脸部基本上瘦下来了

这应该是宝宝四个多月快五个月的时候拍的，脸瘦下来了
脸瘦下来有个很简单的操：在洗脸前用非常夸张的状态说a~~,o~~,e~~,i~~,u~~，然后用温凉水洗脸，涂护肤品的同时多拍打一下脸部肌肤，就很容易瘦下脸蛋

这是宝宝六个月左右的时候，我抱着去打疫苗，宝宝爸爸偷拍的，这时候没有穿排骨架内衣了
请忽视大婶袜，因为老人家们都觉得不穿袜子就没办法穿鞋，为了孝顺，俺穿上了奶奶特意给买的肉丝袜

熊猫凶猛

继续啊，你的宝宝真耐人，你真漂亮

gurgur

这个妈妈好有艺术气质呀~

月上莲花

妈妈笑起来真好看，宝宝像妈妈

霖馨儿

回复 gurgur 的帖子

哈哈哈，我怎么没看出来呢？！不过，谢谢哈

我爱匀匀

小公主真可爱，亲亲

elle13

好漂亮的妈妈

好真妈

真好真好  这位妈妈蜜月是去的麻袋嘛