我是小媛媛

月上莲花 发表于 2011-11-16 18:44
/ |- r4 \2 _6 K. g7 O我减肥了，节食~两个月前我还130呢

8 O' L' F; C7 T6 u! K130对于我来说，太苗条了~~~~; \* U+ H9 ~& i

9 n3 p+ n/ L& j  J6 X/ [就是不吃饭吗？+ s4 i3 x7 p# ~+ F9 m

石头妈1023

亲烫的这个头，败了多少米？还有2个月节食减了多少？我控制饮食15天，现在瘦了10斤，还130斤呢。革命尚未成功，我还要继续努力！

月上莲花

我是小媛媛 发表于 2011-11-18 14:27
# G+ T0 Q: h9 W4 A) L  }# W* k130对于我来说，太苗条了~~~~; `' b1 ~. V, j2 y; g; Q$ z
' `1 ?. Z5 I1 D8 Q3 |
就是不吃饭吗？

) I9 x0 I5 P( y8 g合理搭配吃饭的时间，我本身饭量就小，所以，早上我尽量吃得饱饱的，能吃多饱吃多饱，主食也吃，然后中午就以不饿为主尽量不吃主食，以菜管饱，这样到了晚上就可以基本不吃了，实在饿了就吃点菜，晚上主食是一定不要的。
. O" o1 ]+ |6 e! t( z其实有了特别爱吃的东西，偶尔多吃点没关系，就是吃好了一顿要有后面两顿都不吃的决心才行！
% @+ a8 k7 F7 z1 `" f/ @3 O

月上莲花

! g! {  ?7 q" `6 R8 Q' W( L# D

石头妈1023 发表于 2011-11-18 14:28
5 `% O% z% o" Z3 N亲烫的这个头，败了多少米？还有2个月节食减了多少？我控制饮食15天，现在瘦了10斤，还130斤呢。革命尚未成 ...

7 ]0 e5 u# D5 d5 {
  e" y4 g* [) u这头花了400~不算贵~是一个朋友介绍的地方。! P% }* U" H( Z0 k& Q6 |, `
2个月少了二十多斤吧，我开始一周减了十斤，后面就慢点了，现在108正在保持阶段，我自己挺满意了，毕竟我以前就不是太瘦的人，其实就开始几天难受，等胃口饿小了，也就不觉得饿了，亲加油吧~
  i6 g' w9 z8 o) L" c. X

抬头望天空

回复 月上莲花 的帖子+ w8 v7 I- h! B
+ ?- H+ v( }6 }" Z
介绍一下断奶的经验吧，太需要了。嘿嘿，漂漂妈妈的减肥太有成效了，我就是管不住嘴，总以要喂奶为由，大晚上的乱吃一通！

月上莲花

抬头望天空 发表于 2011-11-19 10:52 + c9 s$ Q/ ?8 q) X! G* B" n$ B% \- s
回复 月上莲花 的帖子1 F2 J( n" p- H% F* e& [
# O- f: l- a! F! G4 C8 v' _
介绍一下断奶的经验吧，太需要了。嘿嘿，漂漂妈妈的减肥太有成效了，我就是管不住嘴 ...

) `" p& G, x4 Z" M# V$ `5 G5 w
哎，我家断奶也没什么特别的，恬不吃奶粉，本来我买了奶粉什么的，她到现在也不好好吃，说好了我晚上回家睡几天，让她奶奶带晚上的，结果她奶奶自己也弄不了她，最后晚上是我自己带，醒了就给她手里放点小饼干什么的，开始几天哭几声，从昨天开始才夜里不怎么醒了~

茆妈爱茆茆

我也是因为茆茆没断奶 不敢做头发

月上莲花

茆妈爱茆茆 发表于 2011-11-19 14:09 3 A( B, D  w$ |, _* q8 Y% P) l
我也是因为茆茆没断奶 不敢做头发

. r8 U, ^) t$ W* k& U1 k
耐心吧亲，总有敖出来的那天

抬头望天空

月上莲花 发表于 2011-11-19 11:56
1 n. n6 w: B' ]1 N: `. {哎，我家断奶也没什么特别的，恬不吃奶粉，本来我买了奶粉什么的，她到现在也不好好吃，说好了我晚上回家 ...

" I5 ]( V. [- R* l真好，我闺女天天半夜醒好几次，总得馋上几口，也没吃过奶粉。希望到时候也顺利点，可是半夜迷糊起来就只认那个啊。

我是小媛媛

. W2 r, @2 {: M( w

月上莲花 发表于 2011-11-18 18:16
. P* F% z  e: c3 O7 Q8 }1 G合理搭配吃饭的时间，我本身饭量就小，所以，早上我尽量吃得饱饱的，能吃多饱吃多饱，主食也吃，然后中午 ...

- f& N1 g! g. R* S. B- [% x* W/ y

, r: P$ L" T" C3 J' `! p7 K我其实就是没有决心~~9 W2 i/ o! V' k
+ p" a" y/ ~; b
不行，以后辣妈们都多发图片，刺激刺激我~
) P6 |" p# u6 c) O4 Z' ~- k4 b- t0 m+ s$ `3 P$ O6 N1 a' }