猫喵天下

偶是怎么舒服怎么睡~

天使mn

开始时能左侧睡着，睡着睡着就不知道变什么姿势了，也不要太纠结，还是以睡眠质量为主要考虑

shiyuege

最好不要平躺，左侧卧比较科学，如果很难把控的话，那就在后背放一个软垫之类的东西，这样会帮你控制的。

甜甜的小酸梨

睡姿不重要，适合自己才好~

妃子雪

我那时候大部分都是左着,感觉还行,就是不能躺着睡,那个难受啊

zl_ever

我一直都是左右两边轮着睡，现在38周了，宝宝没有啥异常问题~

糖菓囡囡

看来大家都一样，先是左侧卧，后来咋睡就不知道了....

龙宝宝牛子木

只要不是平躺都好，左侧睡宝宝踢我就换成右侧睡，右侧睡踢就再换回左侧睡，反正到后期是越来越睡不好了，平躺会让宝宝供血不足，心跳加快。

开心就好的家

我觉得左侧睡最舒服了，有时平躺一会儿就会喘不上气儿来，右侧睡简直不可能，不知压到哪儿就会有点疼！所以这个问题我不用纠结啦，就左侧睡，哈哈！

贪吃兽

亲，我从知道怀孕那天起就开始左侧睡的，大概是45天左右吧。当时很难适应，因为我本身心脏不好，左侧睡有点心慌，但是我一直是忍着的，曾经睡到过左胳膊和左腰部都发麻了。但是不知为啥，经过半个多月之后，慢慢地这种心慌、麻木的情况就有所改善了，到现在将近四个月了，已经完全适应了。而且，我在早期做B超的时候查出来孕囊偏右，经过左侧睡一个月之后，建卡时B超已经正常了。不知道和左侧睡有没有关系。。。
如今，不仅仅是我，连胎儿也适应了我左侧睡了，我只要变成右侧，就能感觉到胎动。当然如果左侧睡累的时候，我也会平躺，现在基本上就是左侧为主、平躺为附。
所以，我觉得人都是有适应过程的。一开始不适应可以慢慢来。