- 妈豆
- 30996
- 昵称
-
- 经验值
- 28596
- 在线时间
- 380小时
- 注册时间
- 2011-5-18
- 积分
- 28596
- 精华
- 2
- UID
- 5952554
       
- 宝宝生日
- 2014-10-15
- 帖子
- 5039
|
各个渠道都教育我们孕晚期要“左侧卧”。为此我还买了“侧睡枕”,因为一直习惯仰着脸睡,但这样的睡姿子宫会压迫静脉,宝宝会供血不足会缺氧。所以潜意识里总是告诉自己“别动”!!就算睡着觉也会很紧张,一直绷着条神经时刻提醒自己不要翻身,就这样,我每天晚上要醒十几次,自己一翻身就醒了,然后恢复左侧卧。睡眠质量极差。
刚刚买了侧睡枕的时候,效果还不错,能把我夹在中间。一晚上都能保持一个姿势,但一早起来我就成了废人,左半拉身子木的,巨疼,连耳朵和脸都疼。极其烦躁。。。不过我也忍了。现在可能是身躯越来越庞大了,侧睡枕已经拦不住我了,每天醒来的时候都仰脸躺在侧睡枕上,左右两侧的大枕头被我压在身子下面,老公看着我直咧嘴说我“没救了”。 大家都这样吗?你们是怎么睡的?交流交流吧
|
|