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不好意思,现在才来。错过了发贴的时间。那天的讲座真是受益菲浅。我的心得也来汇报一下,虽然晚了,但是态度还是值得肯定的,呵呵。
首先,心理调试很重要,它是顺应胎儿需要,给小宝宝创造的一个大环境。孕妇的心情直接影响到宝宝的成长。所以此期间准妈妈要多做自己喜欢的事,使自己的心情保持愉乐,这会影响到你的气血运动,气血运行平稳了,你的心跳,脉博才是宝宝感觉最舒服的。所以,准妈妈们平时尽量调节自己的心情,降低我们的期望值,提高我们的幸福指数。
如何面对分娩。这方面的知识,我们在书上也看到过很多。但郭教授,给我讲了一个很生动的蝴蝶破茧的例子,让我们更生动的理解了自然分娩为何是人的自然检测系统之说。他说,这种蝴蝶有很多不能破茧而出,因为洞很小,只有少部分强壮的才能出来。有些人为了帮助它们把洞人为的弄大,结果,蝴蝶出来后只能趴在地上,不能飞。
郭教授还给我们分析了为什么我们现在不必在延用古老的坐月子方式。因为坐月子的目的是为了“防风,防寒”。我们现在的居住环境已经是过去不能比的了,坐月子的方法理应得到改进。
呵呵,就是以上这些,希望对有些人有帮助。
因为晚了,就不单独发贴了。
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