苗苗0414

Jeffy_24

亲瘦身真的很成功，我也希望明年宝宝一岁的时候能恢复亲这样就好了，米饭一点都不吃吗，我估计够呛，希望上班后能瘦的快点吧

NIHO茗茗

好羡慕亲 啊  我现在孩子快6个月了 还很胖 现在胃口大了 总是想吃东西 可怎么办啊

gurgur

回复 瞳瞳0912 的帖子
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' U% F2 X$ l/ A$ |- q我天天就吃2顿饭，米饭一口不吃，这样对我还是很有效果的

gurgur

回复 ☆冰山雪莲★ 的帖子
, [) a( c. W- N' G$ b2 r( b3 F* R) d4 E% n0 z
一天就吃两顿，米饭一口都不吃，其实我也没运动，算是饿瘦自己吧

gurgur

回复 月下幽兰 的帖子8 q7 \2 c; S/ D+ I8 Y- ]

7 p4 ^5 v# z/ w% T# r; A瘦了就恢复自信了，等你家宝宝断奶就可以减肥了

gurgur

回复 Jeffy_24 的帖子( M% U7 B6 W0 w. D6 m9 |1 O3 L

. |! T9 z) c% q! Z% b我也是没其它方法，觉得节食还是管用的~5 l! c# @0 r3 @6 o5 y; Q$ M, A
你很喜欢吃米饭吗，做不到不吃吗？我对米饭没什么感觉，吃不吃都行。
  T/ c; x: F7 m" f; {上班以后比较奔波可能会瘦一些吧，但是控制饮食效果比较快！说实话很多人上班也未必瘦多少，反而因为辛苦体力消耗比较大还吃得多了~% z3 t+ H% M* @# F

gurgur

回复 NIHO茗茗 的帖子
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我是去年这时候减肥的，整整一年了！, ?0 [4 {1 x3 J5 K
一开始不吃中午饭也饿得难受，后来慢慢适应就不饿了！总吃的少胃口也慢慢变小了，我觉得你可以适当减少进食慢慢过渡~
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于金玲子

NIHO茗茗

gurgur 发表于 2011-9-14 13:07 " |% K9 |1 A" o: E+ |" v
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我是去年这时候减肥的，整整一年了！

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恩 现在还有半口奶 所以也没刻意减肥 我老公总说我以喂奶为幌子 大吃特吃 看来真的要减肥了 9月不减肥 10月会更肥