奥迪妈

小尾巴儿

月子里还是尽量清淡。出了月子什么都可以吃，想奶水多，汤就要喝。哺乳期辛辣少吃，如果孩子有湿疹，海鲜也少吃。

小狗的小猪

辣子不能吃我不信，那重庆成都的妈妈还不饿死。主要看你孩子，盐是不能多吃，别的都好说。

胖胖老婆

只要不吃大凉的就可以，花椒大料不能吃

狼城诱惑

dmxr 发表于 2011-9-7 20:53
那咱们的饭还得单做？那上班以后咋办呢，食堂里的菜都不能吃了？

纯母乳阶段 尽量做到味精不摄入 上班以后如果不能避免也没办法了 不过 上班以后 孩子不就加辅食了么 白天也就不吃你奶了 晚上你回家 还是可以吃家里的饭菜 没有味精的 晚上喂奶基本也是安全的了

dmxr

狼城诱惑 发表于 2011-9-7 23:59
纯母乳阶段 尽量做到味精不摄入 上班以后如果不能避免也没办法了 不过 上班以后 孩子不就加辅食了么 白天 ...

哦，谢谢，到不是说味精回奶，就是不安全是吧，那鸡精呢，是不是也不能吃呢？

狼城诱惑

dmxr 发表于 2011-9-13 11:04
哦，谢谢，到不是说味精回奶，就是不安全是吧，那鸡精呢，是不是也不能吃呢？ ...

味精里有一种物质对幼儿脑神经元有伤害 书上没提过鸡精 也许没问题吧 不知。。

dmxr

哦，知道了，谢谢亲

ek1013

其实只有你喂着奶 吃韭菜 芹菜 都不会回奶的 只要宝宝吃 奶水自然就长
话说我正在回奶 吃了两天韭菜了 也没回去

apple201105

回复 奥迪妈 的帖子

忌口可能和个人体质有关吧，我在月子里没吃韭菜，但是除了月子吃过几次韭菜馅饺子，奶也很好，没受影响。亲的奶水不足可以试试鲫鱼豆腐汤和花生豆浆，催奶效果很好，我试过，喝完两三个小时奶就明显的多了。还有，我们老家有个方子，就是用猪油炒菜做汤，催奶效果也很好，仅供亲参考。