桃园守望者

建议：
缺奶水的话，先要睡眠充足，把孩子丢在一边叫别人管，产妇也要多睡觉，尽快恢复体力。
建议做 散养的公鸡汤试下。一定要公鸡汤，没奶的千万别喝母鸡汤。

做鱼汤也要把母鱼尤其是有鱼子的母鱼排除掉，用公鱼熬汤。汤不用太浓。卖鱼的一定会说母鱼下奶，一定不要信，母鱼不好卖，现在养的鱼喂激素，大部分都是母鱼。

要下奶的话，食物里要杜绝大料/八角，此物回奶效果奇佳。平时也别吃韭菜，大麦茶也不能喝。

有时候不下奶或者奶少，不是这个汤不管用，而是选材料的讲究不清楚。等奶下来，喝的汤就 不太讲究了。

kunkun2

我也喝过，效果不大，平时都和鲫鱼汤，猪蹄汤呢，一直到现在宝宝快8个月了还在喝 管用。

zs_静静聆听

我催奶用的是泥鳅鱼，喝完汤晚上奶就都了

w546425789

回复 妈妈的大圣宝 的帖子

十月菜市场靠近金钟路这个口有一家卖的，是不是野生的我就不知道了，我月子里就喝过，不过对我不太管用，但我一个孕友喝了以后奶特别好，我觉得这跟人的体制有关系，像我中药都喝了还是少得可怜。

妈妈的大圣宝

谢谢大家了

vivinannan

我婆婆从早市买过 不过没喝过 好像中妇有催奶的药挺好的 听说花生豆浆也可以 自己磨个试试 我现在偶尔会喝这个 别的都不喝了 夏天太上火了

Jeffy_24

催奶真的是因人而异的，我生完宝宝一直没奶，牛鼻子、猪蹄果仁、小米粥、鱼汤、排骨汤都喝了也没奶，我还是顺产，快出院时才有一点点，又喝了中妇的催乳颗粒，回到家还喝了鸽子汤，豆浆果仁等，一点点就好了，从夜里搭奶粉过度到全母乳，现在出月子了，就喝些豆浆和鱼汤、排骨汤之类的，真不知道是哪个催下来的，不过我父亲有时给我买野生的鲫鱼熬汤。

bearten

我们门口菜市场就有，我是买来给大宝熬汤的，原来这是催奶的啊，晕

肖不啦叽

佳宁里早市有 昨天还买了呢 20一斤 我当时吃羊蝎子 也挺管用

一一乐园

在蓟县的水库边上都有卖的