宝宝瑞嘉

准备减肥去，我们一起努力吧！

爱旭仙子

一一妈，加油，我督促你，哈哈，我估计我是够呛了，吃不吃饭的也这样了，我都奇怪

小宝溪溪

+ k( b0 J+ i6 c  k( A2 ~& C
3 R1 g3 i' a0 d4 L& f! Z  h* u
汇报：
" i2 ^& @5 @" Z; j) ^* V% L
% X0 r8 t: B" k- L6 n5月9号：! a* J, u2 h0 r: @- N" _' Q
早点没吃
7 R/ ^. I8 `1 S/ m/ g% {5 z( k中午一一爸爸烤的羊肉串，骨肉相连，鱼豆腐，美味，吃了不少。7 r/ q  k  `8 `- b3 ?2 s
（我实在太想吃这个了，原谅我自己吧）
2 I  p' q  `" x* x' F/ H9 {, q晚上我俩都没吃饭。, ~$ s8 T4 ^( |2 C6 P

# c1 U- V8 g9 D  _! y* v
( X8 O. ^6 t  {: w- E0 K

小宝溪溪

7 k; t8 B8 J) `$ N
& k& [& s. g# k1 ^% `
汇报：
& O1 ?# z6 p3 r# L
, {1 G5 n2 e. W3 u- n5月10号：
3 A. k# W3 J  t早上没空吃
8 R6 s5 r+ t: Z) E5 ^中午昨天剩的一个烧饼，一点羊肉串，一点西红柿炒洋白菜。
3 B4 H) U/ l7 Z: s晚上老公没在家，我一个坐在这太冷清了，吃了一袋豆腐干，2个小小的芒果( {* ~1 p) b+ @9 o
万分内疚。。。。。。
: X$ @& v- q! t2 U4 ^# u
* L, y9 r! Z* c% r* v& N& ~
; p  V* M+ |/ ~" g* h& Q

小宝溪溪

4 {+ ?$ @) H- @5 w$ G! ^& y3 R2 G5 h% W4 X# S& r3 T4 d
汇报：7 E4 X3 z$ S6 W6 h6 m( l
5月11号：2 w2 E; e) D" i& \- h
早上吃的一片饼皮夹羊肉串
# V  x: }$ g% ?中午跟一一爸爸吃的麻酱面3 r% Y& Z) m! P0 Y( K
晚上没吃，就打次了一点一一的碗底子（外加几片猪肝肝，几片腊肠）1 f& o0 K$ ^! T) j" Z

& u2 X  J8 H2 q; _! j

小宝溪溪

2 n  J' G, P4 i# }6 D& G
! U  a; ^! Y8 v" v
汇报：
0 t! u# w: V, Y+ o3 x6 R' ^$ U7 R
5月12日
2 p! f$ [3 Q9 Q: H5 Q/ u早上没空吃
" `8 U$ D0 }0 _# e- c! x中午一一睡下了，我吃的炒米饭。
' U- f" \: z( d5 [: T6 N晚上继续不吃，一会下午和一一吃点西瓜。
$ A. \( }7 q$ E" t7 o, {. i% g/ y
早上去趟厕所回来背心裤衩的称了一下下，131. 欧也！！！！
; ~& d2 v8 @" q$ v" X* M* b
& s5 R' i4 I8 `  N. R( \

小宝溪溪

我也来总结一下下啊，每个人体质不同，适合的方法也不同。我觉得对于我来说，问题不是吃嘛，是吃多少。我是那种喝水都长肉的，吃黄瓜也长，吃西红柿也长，吃素冬瓜也长！  我的问题是只要少，就能瘦。 不在于吃肉吃高热量的东西，我曾经有一次减肥，一天都不吃，饿了就吃几块巧克力，只要不占上胃口，就没事。胃口一满，肉就出来。不管是什么在里面。我还特别不愿意吃苹果，我宁愿什么都不吃也不想吃甜的东西，越饿的时候吃甜的越恶心。最近已经很久了，晚上不吃也不觉得饿了。再接再厉吧

绿色玫瑰茶

回复 小宝溪溪 的帖子, z2 W* B0 Z! m/ d& _$ F0 R+ g

& W! |: d; ^' r0 p/ r我和你的体质是一样的，真的是喝口水都长肉。吃顿饭能长3斤。只要饿着就瘦，可惜现在还在喂奶饿了就头晕心慌。

爸爸妈妈爱轩轩

苍天啊，大地啊，我现在那叫一个胖啊，145斤，肚子层层叠叠的游泳圈，穿什么衣服都不好看，从今天开始减肥，先少吃，慢慢不吃，没空去做运动，只能节食了，不敢吃药

小宝溪溪

回复 绿色玫瑰茶 的帖子
4 [3 I7 F* {4 c# f$ q, |
8 s: x6 ]; j: k, c6 X+ v2 u+ Y* M喂奶的情况不一样，少吃点热量高的，多吃有营养的，等掐奶再专心减。