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宝宝生日
 
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准备减肥去,我们一起努力吧!
彤彤妈

高 二

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宝宝生日
2010-04-14 
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一一妈,加油,我督促你,哈哈,我估计我是够呛了,吃不吃饭的也这样了,我都奇怪

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:03 编辑 ! N7 I  ?, c! j. z
- c- z* _0 {; D6 e) U
汇报:  T5 y* }6 j0 L5 b8 o: |; e
- H7 O9 ~. o! c: _3 C  @
5月9号:
9 X2 g) v% t' W9 O) y, ?4 T早点没吃
) Z; s1 k3 H6 C( X: {( \) }中午一一爸爸烤的羊肉串,骨肉相连,鱼豆腐,美味,吃了不少。
* S, b( H% G3 u' C( k(我实在太想吃这个了,原谅我自己吧
( e0 {" {9 I! J6 M' W( G$ M晚上我俩都没吃饭。( i4 x! i: }9 Z( d4 L6 F8 h: I

. O( B- N& B; v/ F# o, c$ u7 y% y1 @. X) T/ F: z' b

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:02 编辑 - G0 p7 k, K$ f- t5 t

9 d9 T5 L3 R1 G: F2 u汇报:
- t+ _/ Y$ P% ~, b( P8 ?2 N; W4 E  i
5月10号:7 [) g7 K1 O5 l, K  a
早上没空吃" a% `5 S" w: H2 J5 }
中午昨天剩的一个烧饼,一点羊肉串,一点西红柿炒洋白菜。8 k; E* B  [* |( D/ \
晚上老公没在家,我一个坐在这太冷清了,吃了一袋豆腐干,2个小小的芒果
- x% Y2 D1 M; z1 Z3 g/ D  d2 T万分内疚。。。。。。" v- @9 g) h7 n' h1 M( f
% ~  \2 ?* D8 {4 A+ o9 q+ m4 t% x6 M
; K* g' j9 K0 w8 P" c5 B

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑
/ j4 y: I# R7 s/ H. q' ?7 g4 W3 W, L/ Y
汇报:
' _9 v9 c/ H: p& i; r; y3 J5 r* ]$ y
5月11号:# s$ t; K0 W) {
早上吃的一片饼皮夹羊肉串7 Z8 e$ O/ @2 D6 ]. D4 m6 ~
中午跟一一爸爸吃的麻酱面; g5 e! _1 J9 r" X
晚上没吃,就打次了一点一一的碗底子(外加几片猪肝肝,几片腊肠)8 O" E( p# G( }8 Y5 _0 K1 u; e0 n
9 V5 x  ]' Z" _+ i9 U

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑
0 B. Y! X! h% F; w0 J8 a( {7 w6 t: u
9 j, o# u7 ?6 A+ U汇报:
0 h; {, s8 V$ E8 r; s6 w; a% A: C4 g/ {7 \) x. ~
5月12日- E/ Z6 k% I& T7 Z. r
早上没空吃
: ?) E9 ?) ]4 ?9 p! a4 W) v; c' h8 I2 g中午一一睡下了,我吃的炒米饭。5 `# S! n1 }; O8 I0 z1 V
晚上继续不吃,一会下午和一一吃点西瓜。
. l/ p8 t' m' r1 v* g9 O& l  k$ ^8 U4 v8 W8 `: z3 B
早上去趟厕所回来背心裤衩的称了一下下,131. 欧也!!!!  K% o3 Y* x! L! a. h' U3 O. z

, A5 u" o& t- l3 w. K( {

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宝宝生日
2010-03-22 
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我也来总结一下下啊,每个人体质不同,适合的方法也不同。我觉得对于我来说,问题不是吃嘛,是吃多少。我是那种喝水都长肉的,吃黄瓜也长,吃西红柿也长,吃素冬瓜也长!  我的问题是只要少,就能瘦。 不在于吃肉吃高热量的东西,我曾经有一次减肥,一天都不吃,饿了就吃几块巧克力,只要不占上胃口,就没事。胃口一满,肉就出来。不管是什么在里面。我还特别不愿意吃苹果,我宁愿什么都不吃也不想吃甜的东西,越饿的时候吃甜的越恶心。最近已经很久了,晚上不吃也不觉得饿了。再接再厉吧

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宝宝生日
 
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回复 小宝溪溪 的帖子
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我和你的体质是一样的,真的是喝口水都长肉。吃顿饭能长3斤。只要饿着就瘦,可惜现在还在喂奶饿了就头晕心慌。

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宝宝生日
2010-8-27 
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苍天啊,大地啊,我现在那叫一个胖啊,145斤,肚子层层叠叠的游泳圈,穿什么衣服都不好看,从今天开始减肥,先少吃,慢慢不吃,没空去做运动,只能节食了,不敢吃药

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2010-03-22 
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回复 绿色玫瑰茶 的帖子
3 ^5 i" U0 Q+ t7 A/ p5 [8 R9 y  F( z- I% [  [
喂奶的情况不一样,少吃点热量高的,多吃有营养的,等掐奶再专心减。
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【减肥大作战】+我要把原来的自己找回来!
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