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宝宝生日
 
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准备减肥去,我们一起努力吧!
彤彤妈

高 二

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宝宝生日
2010-04-14 
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一一妈,加油,我督促你,哈哈,我估计我是够呛了,吃不吃饭的也这样了,我都奇怪

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:03 编辑 $ E( t5 x9 n+ @' u  t/ y

/ J2 _0 r9 C9 Z: z汇报:
- I; h' [( l0 N- _% R
% v' [5 }0 {. s0 C* o! U0 B0 b5月9号:
- h  a7 b5 [2 @早点没吃
3 Y  s& V( m$ W6 [中午一一爸爸烤的羊肉串,骨肉相连,鱼豆腐,美味,吃了不少。
- U+ Z9 H3 |3 C(我实在太想吃这个了,原谅我自己吧  m! T0 v# F3 ^" I  N8 _$ f! P
晚上我俩都没吃饭。
# E; P1 ]# _! z: O% I, C7 I; V  Z' {9 n

" A+ ]! }  y/ D: N4 ~/ |

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宝宝生日
2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:02 编辑
' F" K" R0 C3 D5 E
  ^) \; L; j9 ]" h  p( H  ]汇报:
% t$ T; R" Q/ w: c4 V
" u+ e$ E7 d7 s2 ?- k8 u! ?5月10号:
4 D9 S7 E+ j8 o, T早上没空吃( L4 [* h9 ?% I5 E% h: @$ n+ e+ u* H& u
中午昨天剩的一个烧饼,一点羊肉串,一点西红柿炒洋白菜。6 Y& [: w7 n- G. q3 x
晚上老公没在家,我一个坐在这太冷清了,吃了一袋豆腐干,2个小小的芒果  q8 D5 f! k6 A
万分内疚。。。。。。
( q  l4 ]. o$ D" y; Z, T  y
1 F5 x4 v" f' Y# N: R
, A7 S" }1 }( Z

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑 8 h0 E+ ]! {0 k( y4 B* D1 t

0 L! \( g1 v: H6 ]5 t- s% W汇报:' @/ e1 \0 H; L3 P' y7 S
5月11号:
& h. ?8 O& h0 p/ P( N早上吃的一片饼皮夹羊肉串
! U, Z1 n$ d4 L! p3 V5 D中午跟一一爸爸吃的麻酱面( ]- q" |3 t# D, G' d# O
晚上没吃,就打次了一点一一的碗底子(外加几片猪肝肝,几片腊肠)# O/ e3 K' i0 Z& |0 x9 h' P- F. V

. t9 B3 h; \: I9 e! j- Y

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2010-03-22 
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本帖最后由 小宝溪溪 于 2011-5-12 14:01 编辑
& z9 O5 R; c/ K7 ^! Q" G: X, j1 p$ ~: H" u$ H
汇报:
: Q' `* Q8 e5 @* G1 \# @/ \, q* U+ v; e9 }7 q. U5 N. C
5月12日
1 {( J. t7 `  z% e早上没空吃
* w/ s' k# y$ y5 X中午一一睡下了,我吃的炒米饭。
+ g3 P. ?- K0 I/ M: T晚上继续不吃,一会下午和一一吃点西瓜。  w+ _+ U& c' h) S

: c& W, M6 ?" \- ?, N早上去趟厕所回来背心裤衩的称了一下下,131. 欧也!!!!
' u# b% ^1 N1 x/ @$ x- Q( m
7 R4 ?# |/ L; e

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宝宝生日
2010-03-22 
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我也来总结一下下啊,每个人体质不同,适合的方法也不同。我觉得对于我来说,问题不是吃嘛,是吃多少。我是那种喝水都长肉的,吃黄瓜也长,吃西红柿也长,吃素冬瓜也长!  我的问题是只要少,就能瘦。 不在于吃肉吃高热量的东西,我曾经有一次减肥,一天都不吃,饿了就吃几块巧克力,只要不占上胃口,就没事。胃口一满,肉就出来。不管是什么在里面。我还特别不愿意吃苹果,我宁愿什么都不吃也不想吃甜的东西,越饿的时候吃甜的越恶心。最近已经很久了,晚上不吃也不觉得饿了。再接再厉吧

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宝宝生日
 
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回复 小宝溪溪 的帖子2 ^! H" x+ t3 K

6 P5 A; `7 g- M# W" H3 p我和你的体质是一样的,真的是喝口水都长肉。吃顿饭能长3斤。只要饿着就瘦,可惜现在还在喂奶饿了就头晕心慌。

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宝宝生日
2010-8-27 
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苍天啊,大地啊,我现在那叫一个胖啊,145斤,肚子层层叠叠的游泳圈,穿什么衣服都不好看,从今天开始减肥,先少吃,慢慢不吃,没空去做运动,只能节食了,不敢吃药

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宝宝生日
2010-03-22 
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回复 绿色玫瑰茶 的帖子; l4 r  l  Y* N; D) u0 |
% f2 O. [: p8 `( b" `
喂奶的情况不一样,少吃点热量高的,多吃有营养的,等掐奶再专心减。
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【减肥大作战】+我要把原来的自己找回来!
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