伏福

小宝挺漂漂呀!加油!

小宝玛丽

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收到姐妹们的鼓励和支持，非常感谢！要开始减肥了~+ \  n% K  ^7 v: I2 m5 G$ F

$ t* F; Z& i% b4月26日减肥记录
0 H/ k3 t# B$ A- P餐单. c" {5 f# z$ o3 N: U
早餐：淡蜂蜜水一杯，润肠道，甜丝丝好心情
+ F5 ?" Q9 i$ V          220ml牛奶，150g燕麦片
: ?4 B4 o0 l- P- |9 i2 s午餐：米饭一小碗，约2两
; h- g* D1 K0 Q: @6 j% b          4人吃了2个菜，水煮肉片+烧茄子，有点油，愧疚啊……& g3 Q& X5 q" r/ O, Z( B
下午茶：蒙牛老酸奶1个
; _1 Y# }' h: Z  R* j$ E晚餐：还不知道呢，计划不吃主食
$ g- m3 W$ P/ v5 U% A          吃个水果
% z( U3 ]( q0 K& o# _  i午间运动：拜拜肉手臂操" d& J1 ?- C3 q
% O* [4 N, t, z1 d) ^

小宝玛丽

紫茉 发表于 2011-4-26 13:22
( g! d" ?  D' I5 ]# c: L$ eoh,my god!小宝我服了

' G; x( Y# }! h% F/ _$ h& N4 _) [
吼吼，我也很感慨~

狼城诱惑

  你已经减肥成功了 监定完毕

tjyyb

变化可真大啊

爱兔兔

胖的时候很可爱

九儿妈

小宝：对于嫩滴体重，偶不震撼，俺震撼于嫩的身高
' B& y0 `5 ?6 U5 @- \% x0 Z/ {6 n额滴个神啊，下次妈网活动一定不站你旁边

小宝玛丽

狼城诱惑 发表于 2011-4-26 14:08 : \7 @: r4 b" z/ T
你已经减肥成功了 监定完毕

" n4 Z8 e2 e" W, w" j4 X8 j! R4 j
问题是我又胖回来了一半儿

surmullet

我生完宝宝160，三个月瘦到125，现在145了，连我闺女都说我妈妈胖肉肉，我打算晚上吃一个鸡蛋，和一小碗白水冲麦片，然后原地跑步1小时，瑜伽半小时，我怕晚上一点不吃的话，以后容易反弹！

瀛文

不过小宝现在看着很健康呢，呵呵，祝你减肥成功啊，下次活动看看真人效果