伏福

小宝挺漂漂呀!加油!

小宝玛丽

0 L; j$ @% n' p$ x  Q5 P2 Y& @
6 I* Q" T8 M* o! y: v收到姐妹们的鼓励和支持，非常感谢！要开始减肥了~$ o/ `- a, @1 C! z/ F

. s& q2 m9 p0 q4月26日减肥记录
3 _' N( x# E" C& \  r; s! N% {餐单8 n8 L/ b4 E: [
早餐：淡蜂蜜水一杯，润肠道，甜丝丝好心情
# a1 L: O9 e- W          220ml牛奶，150g燕麦片# m% J* s$ ?7 R* C
午餐：米饭一小碗，约2两
  L# `7 `2 m; Q' @8 f          4人吃了2个菜，水煮肉片+烧茄子，有点油，愧疚啊……
; g7 O2 s9 k9 t9 K/ u* d( T; \下午茶：蒙牛老酸奶1个
7 _% _* q5 w1 N晚餐：还不知道呢，计划不吃主食! Q+ p4 s4 W) T. }
          吃个水果. k4 _) V) x7 l2 X
午间运动：拜拜肉手臂操. W& ]. Y6 U; A. C

5 ^8 G8 s% V4 {9 ?/ h

小宝玛丽

紫茉 发表于 2011-4-26 13:22
" v( r* R" o2 d2 M' ~oh,my god!小宝我服了

+ d4 q+ v1 R! e6 \/ L吼吼，我也很感慨~

狼城诱惑

  你已经减肥成功了 监定完毕

tjyyb

变化可真大啊

爱兔兔

胖的时候很可爱

九儿妈

小宝：对于嫩滴体重，偶不震撼，俺震撼于嫩的身高
6 T. b2 O, X. j8 ?" R6 r7 a. p额滴个神啊，下次妈网活动一定不站你旁边

小宝玛丽

狼城诱惑 发表于 2011-4-26 14:08
5 W4 p/ R) W  H你已经减肥成功了 监定完毕

/ C; m  R+ v' T" H2 n
问题是我又胖回来了一半儿

surmullet

我生完宝宝160，三个月瘦到125，现在145了，连我闺女都说我妈妈胖肉肉，我打算晚上吃一个鸡蛋，和一小碗白水冲麦片，然后原地跑步1小时，瑜伽半小时，我怕晚上一点不吃的话，以后容易反弹！

瀛文

不过小宝现在看着很健康呢，呵呵，祝你减肥成功啊，下次活动看看真人效果