伏福

小宝挺漂漂呀!加油!

小宝玛丽

( L3 U1 z/ {) A/ Q9 U7 B( ?" _2 d- F8 H0 I
收到姐妹们的鼓励和支持，非常感谢！要开始减肥了~
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4月26日减肥记录
- c' M; O* b: H* Y: [8 P+ Z餐单
* K; N; b8 T7 H4 u, g早餐：淡蜂蜜水一杯，润肠道，甜丝丝好心情
) y: v$ w; i' r) Q$ ^1 r9 d/ \/ m( s2 x          220ml牛奶，150g燕麦片
! H/ O. ~! t, P  K  n& Q3 E午餐：米饭一小碗，约2两) q- j4 T: l9 q2 u; x& ^
          4人吃了2个菜，水煮肉片+烧茄子，有点油，愧疚啊……2 n" l6 a$ E/ H7 n/ v+ f3 S. r
下午茶：蒙牛老酸奶1个
; y) h8 S4 S2 J2 E" b- F) u# Y晚餐：还不知道呢，计划不吃主食3 `, N  z! R! [! |
          吃个水果
$ y9 ]9 Z( C( l. N. K2 Z. O午间运动：拜拜肉手臂操
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小宝玛丽

紫茉 发表于 2011-4-26 13:22 + i5 ?* e6 W- f, J4 J( h$ X" x
oh,my god!小宝我服了

2 W, j* u3 r4 v+ `# B吼吼，我也很感慨~

狼城诱惑

  你已经减肥成功了 监定完毕

tjyyb

变化可真大啊

爱兔兔

胖的时候很可爱

九儿妈

小宝：对于嫩滴体重，偶不震撼，俺震撼于嫩的身高! ^6 S& T( |0 {$ |2 T1 o
额滴个神啊，下次妈网活动一定不站你旁边

小宝玛丽

狼城诱惑 发表于 2011-4-26 14:08
4 w! x: l3 B8 X5 l你已经减肥成功了 监定完毕

! W) o. _: B$ \- T. {8 ^
问题是我又胖回来了一半儿

surmullet

我生完宝宝160，三个月瘦到125，现在145了，连我闺女都说我妈妈胖肉肉，我打算晚上吃一个鸡蛋，和一小碗白水冲麦片，然后原地跑步1小时，瑜伽半小时，我怕晚上一点不吃的话，以后容易反弹！

瀛文

不过小宝现在看着很健康呢，呵呵，祝你减肥成功啊，下次活动看看真人效果