xinyaqiran

打怀孕后，坚持每天9点半左右睡觉！因为上班，赶班车，早上6点准时起床！
睡眠质量还算可以，睡前不喝水，但是夜里要醒来几次！

幸福跟着我

怀孕后卫衣值得安慰的就是只有睡眠还是一直不错的，而且睡着后宝宝动我也感觉不到，有时醒来的时候正赶上宝宝在做早操 呵呵

monica697

我现在每天晚上10点左右躺下，然后就是无穷无尽的翻来覆去，现在我一个人要睡一张大床（1.8米*2米的那种）。平躺吧，压得我出不过气来。左侧卧吧，我宝宝到现在还是横位，脑袋在左侧要上，左侧卧正好压住他了，他就一直动个不停呢。右侧卧吧，正好宝宝小腿在那边，一直踢我。所以我就这么翻来翻去，反累了也就睡着了。就怕晚上醒啊，一醒了就很难睡着，因为宝宝总是这么动来动去，只要我躺下，不管白天，晚上就这么一直动，直到我自己折腾累了，我也就睡着了。

shui0828

回复 緈諨小琳 的帖子

我基本上天天晚上十点前睡，早上六点就醒了。以前都是一觉到天亮的，现在怀了宝宝，半夜要起来两次左右，然后就是做各种各样奇怪的梦。

good1bye2

最近不知道怎么搞的，晚上睡不着啊

lovelysheep_524

自从怀孕我就很能睡啊~~~
但是现在五个多月了，这两天晚上总是做很多梦，做一个梦就醒一小会儿，呵呵我老公还说我打呼噜呢~~真晕

伊莎贝拉BABY

回复 雅牙0906 的帖子

我怀孕之前睡眠就不好，现在每天11点-12点睡，晚上至少醒一次，上厕所或者做梦，早上五点半起来还得赶班车，不过可以在班车上小睡一下，白天的精神还不错。我也知道这样对宝宝不好，可是一直的习惯好像不容易改过来。

五月兔

现在半夜老醒呢~~

阳光影魅

我每天很早，大概九点半的样子就躺在床上了，可是吧，总是担心右侧睡左侧睡，平躺的问题，翻来覆去的睡不着！孩子小的时候，也没顾这么多，现在6个多月了，肚子大了，就很麻烦了！前天去天津妇幼听课，邵主任说只要睡前是左侧躺下的就行，不用管睡觉的过程中是什么睡姿！她说不能教条！这回听她的，晚上睡的踏实多了！

夜露晨晶莹

我自从怀孕后都是10点-11点睡觉，有时更早些，上周去检查说孩子脐绕颈2周，血糖也高，结果那天晚上就没睡好，做了一宿的梦，哎！我建议姐妹们平时多活动，每天坚持走路1-1个半小时，这样晚上睡的也好！