爱美丽妈妈

我一点都没吃啊 宝宝也很健康

自有我在

很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存在一个广泛的认识误区，认为只有怀孕了才需要补充叶酸，其实在孕妇准备怀孕之前，就必须补充叶酸，怀孕前三个月也要坚持补，前后大概要补半年左右。 　　 叶酸可以预防胎儿神经管缺损，等真正怀孕的时候再补充已经太迟了。一般来说，每天摄入0.4-0.8毫克就够了，摄入太多，对孕妇和胎儿也没有好处。 我以前在准备怀孕前三个月就开始吃叶酸啦。妈妈提早吸收叶酸到怀孕时才有足够的叶酸提供给宝宝。我以前都是吃明治叶酸的。现在宝宝的奶粉和辅食也是买明治奶粉的。都是在明治专卖店www.meiji-shop.com买的日本原装的。光顾这么久所以对他们的质量比较放心的