叫你小狗子

孕20周以后得某天突然又出现了一个新的现象：便秘！试了其它孕妈妈建议的日光牌西梅汁，不管用；试了蜂蜜水，没效果还增加了腹胀的症状；试了吃香蕉，没用没用通通没用，吃进去的东西排不出来增加了难受的程度，最终听取了一位同事的建议，强忍着腹胀吃了个大大的火龙果，这下好了，解决了**烦！之后的每天我都吃一个火龙果，小小的，没啥味道的，按我老公的说法就是“难吃”，虽然不美味，但是解决了大问题！
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孕20周+5天，连着几个晚上都是到了凌晨三四点就睡不着了，原因是胃酸反流，胃部有灼烧感，难受的睡不着。为此我在论坛上发了求助帖，有人回复说是因为胎儿长头发，所以会出现这种症状，过几天就会好的，还附了一个食疗方子：糯米，小米，山药，少量猪油，少量咸盐煮粥，连吃三天会有改善。第二天我就备齐了各种材料开始煮粥喝，但是实在受不了猪油的味道，只吃了一次放猪油和咸盐的，剩下两天就没有再放。几天之后果然好了，不知道是食疗的作用还是本身就该好了！反正糯米小米山药粥还挺好吃的，糯糯的，之后我也常吃。
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叫你小狗子

小结下最近出现的症状：
1，有水样分泌物，neiku经常湿一块，略有气味，但是没有任何瘙痒的症状：其它孕妈妈解析说是水样白带或者是正常的漏尿，一般不会是羊水，不用太过担心。
2，胎动时而剧烈时而感觉不到：其它孕妈妈解析说是因为孕周太小所以胎动不规律，实在担心可以买一个家用胎心仪自己测一测。我是在孕九周的时候就买了个可孚的，因为那会儿出血惊吓，所以有些不舒服就赶紧自测一下，现在月份大了，碰到胎动少的时候也常常测测，没办法，玻璃心啊！
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3，夜里开始出现小腿犯困的症状：吃了其它孕妈妈推荐的迪巧维生素D咀嚼片，从每天两颗渐渐增到了三颗，症状改善。
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孕23+1，最近又开始出现腹胀胃胀气胃部灼烧感了，也许是子宫增大压迫肠道引起的，胃肠蠕动不好，造成排气不良，最近减少了产气食物的摄入增加了运动量，目前还没有什么改善，慢慢来吧！
也有人说是吃钙片引起的，查了资料没有证据，不可考……
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叫你小狗子

4，胎动时候忽上忽下，忽左忽右，胎心也很难找。有时候在肚脐附近活动，有时候又在毛毛附近，我就会犯嘀咕，怎么上浮上浮的又跑下去了，实际上不用担心，因为现在胎儿个头小，活动空间大，所以在哪里活动都正常的。
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叫你小狗子

昨天中午吃了一盘子蔬菜沙拉＋一小块鸡胸肉，下午吃了整颗火龙果，晚餐没吃，五点多吃了三颗钙片。整夜肠胃都是涨涨的，胎动也不多，很担心一直没怎么睡熟的感觉。凌晨四点腹胀到极致，就爬起来喝了一杯热乎乎的蜂蜜水，吃了个西红柿，然后一直冲洗按摩菊花，然而也没什么用，还是排不出来……迷迷糊糊又睡了两个小时，早餐吃的全麦面包，鸡蛋，牛奶麦片粥，煮荷兰豆和生菜。现在坐在办公桌前依然腹胀难忍，胎动也很少，便秘腹胀会影响小宝宝吗？怎么办？需要吃点药吗？
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叫你小狗子

从今天开始日记已经完全变成真正的日记流水账了，终于赶上了进度！刚怀孕的时候就萌发了写怀孕日记的想法，总是推，这次趁这个机会刚好实施，一举两得！
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