懒洋洋

PM3:00
下午检查过后就到了妈妈的产后护理环节，在嘉好月圆产后修复的项目十分齐全并且专业，它是分为不同阶段进行不同私人化定制的，今天我将体验的是产褥初期的排出恶露阶段的产后修复。

在进行产后修复的时间，护士会将宝宝接走在婴儿室进行短暂的托管，每个妈妈和宝宝都有对应的信息手环，并且托管室内是每个婴儿都有单独隔间和空间，我可以通过手机随时观察宝宝的状态，完全不用担心。

懒洋洋

护士接走宝宝之后，我就给美丽中心的老师打电话了，之后老师就来接我到孕产美丽管理中心进行产后修复。

产后修复的指导付老师身材又好又漂亮，我今天就要和付老师一起学习瑜伽~付老师会根据产褥初期的标准为我进行产后修复。

其实就算没有真正生娃，关于坐月子我都忐忑的不行，真心受不了一个月不能洗头，一星期都受不了。嘉好月圆孕产美丽管理中心的老师们会根据妈妈自身的恢复情况安排洗头等产后护理，循序渐进逐步恢复孕前的身材和体质。

有时候妈妈恢复的好，三天就可以洗头了，嘉好月圆给妈妈用的是专门中药洗头的，对于产后妈妈们发汗很有帮助。老师洗完还会帮我吹个造型梳个美美的头发，就像去了一趟高级美发店一样~

洗好头之后，老师给我进行了肩颈以及头部的按摩，老师说，肩颈按摩有助于缓解新手妈妈抱孩子喂奶的酸痛，头部按摩有助于妈妈的睡眠，睡眠好才能恢复得更好。然后我还进行了中药的足浴，感觉就像去了一趟专业的足疗按摩店，马杀鸡~

懒洋洋

然后就是我最期待的产后康复操环节啦！付老师耐心地跟我讲解每一个动作与每一次的呼吸吐纳。

她说，说月子初期不需要太剧烈的运动，主要是帮助排出恶露缓解喂奶的身体酸痛。

不过即使是很轻柔的产后康复操动作，对于长久没有运动的我来说也是不轻松。付老师说，要将呼吸吐纳与身体合二为一，不必勉强自己，才能达到产后恢复的最佳效果。

在老师的带领和指导下，我也完成了一些基础的产后康复操的练习。这时候付老师拿出一本册子让我确认签字，她说，在嘉好月圆每次做完产后康复操，都要跟妈妈进行确认然后签字，这是对每位妈妈产后恢复情况的一个具体记录。瑜伽运动28天之内是不提倡的。

我真的非常喜欢嘉好月圆的产后修复，一次产后修复相当于去了一趟美发店+按摩店+健身房，简直就是梦寐以求的名媛生活呀~

懒洋洋

PM4:00
都说了月子期的生活就是吃吃喝喝，这不又迎来了我今天的下午茶时间。产后妈妈的月子生活三餐三辅是标配，每一餐的搭配都很讲究，而且还会对有特殊要求的妈妈进行专人专做呢。今天我的下午茶有南瓜粥、千禧果和小枣馒头，反正我是吃的很happy~

下午茶过后，护士长和工作人员来陪我聊天了，当然不是因为我是小编才如此。工作人员会在空闲的时候陪伴入住会所的妈妈聊聊天，缓解一下产后妈妈的心情。

所以在嘉好月圆即使老公忙于工作也不会觉得无聊，这里的工作人员就像家人一样的陪伴着你，治愈身体的同时治愈心灵，产后的心情即使再down，在这里也是一片明媚。

懒洋洋

很多妈妈在母乳期间都会出现堵奶、乳头皴裂等各式各样的问题，那疼起来可是撕心裂肺一般。在嘉好月圆就不需要担心了，从一开始医生就会指导妈妈进行最正确的哺乳方法，母乳妥妥的~

至此，小编在嘉好月圆一天的试住就基本告一段落了。毛zhuxi说过，梨子甜不甜要吃一吃才知道。以前小编是站在旁观者的角度去为大家叙述嘉好月圆的整体环境，这一次切身体验后才发现嘉好月圆不仅是硬件让人惊艳，更让人赞叹的是他们的软件fuwu。兼顾专业与耐心以及事无巨细的妥贴。 我相信在这里度过女人一生中最重要的28天绝对是妈妈们最好的选择。

果果妈咪^_^

什么价位？
来自[移动wap版]

jessica20090601

原来小编是一位大美女

说不出的心事

不错不错
来自[同城圈iPhone版]

黑太郎先生

  坐月子不仅仅是妈妈们要保养，新生的婴儿也需要营养更需要新鲜的空气，那么这就要求月子会所的配备要齐全，例如新风系统就是现在月子会所都应该具备的设施，新风系统可以把污染浑浊的空气挡在屋外，更关键的是可以送进新鲜的空气，这对于坐月子的女性朋友和新生婴儿是很关键的，可以不见风，又能有新鲜空气呼吸。新鲜的空气是一切的根源，没有新鲜的空气就代表氧气含量很低，对大人对小孩的身体都是一种伤害。我觉得选月子会所必须要有新风系统那样才最完美。