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发表于 2016-4-12 14:08
今天继续到那减肥，先不说机构名字，有效我在说
今日体重55.5，还说我下体重慢，瘦点就行啊，今天还穿的多呢，昨天半袖，今天还有毛衣呢
今天遭到批评不然我饿了就饿着让喝点酸奶吃点水果，中午一定得吃主食，晚上不一定吃蔬菜沙拉，吃点炒菜什么的也行，就记住不吃猪肉羊肉米饭过了7点别吃东西，其他时候7分饱，我其实就是想快点，结束了就能刷胳膊腿了
