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本帖最后由 Rockey宝宝 于 2015-8-13 23:13 编辑 4 \7 O {1 R* v% ~4 K7 u) B" G* z
0 v' t* G W0 n3 ]. X3 z当然!护肤也离不开饮食!由内而外的美才是健康的美!下面呢我从喝美容茶开始说起吧!我为大家介绍的都是可以自己动手做的!日常生活中点点滴滴积累我们的美肤吧![color=rgba(0, 0, 0, 0.7019607843137254)] 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜。
; X1 E/ j0 d* J7 `7 ^9 `* Z8 ~8 b0 E: Y' _; K9 X9 J. E: ^
红花茶:
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红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。2 A! f: S1 }! h8 Y6 f; o! ]& k1 N
制作方法:
. o! A' N6 W; ^9 A/ m红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。; t+ \" z$ }& d& L% n8 f b
每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。6 f$ I' x* `% ]
薄荷甘草茶: o1 P8 C% r7 y. w' L- Y+ S' G0 X! `
有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
3 T# `' r3 ]3 X6 C 制作方法:
# t# k2 w! `, a鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后,
3 _- ]: k8 K- r8 S& H: Q+ q滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。. T" g' V! J$ x8 N `
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