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本帖最后由 Rockey宝宝 于 2015-8-13 23:13 编辑 . p+ N9 w- y+ @* `, |/ k0 e
; |! {- s/ Q6 y: L7 D当然!护肤也离不开饮食!由内而外的美才是健康的美!下面呢我从喝美容茶开始说起吧!我为大家介绍的都是可以自己动手做的!日常生活中点点滴滴积累我们的美肤吧![color=rgba(0, 0, 0, 0.7019607843137254)] 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜。; h0 J5 I7 |+ X0 v+ y
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红花茶:
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& P' U; i% j8 r7 h 红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。
4 d6 D9 E/ R% ~+ \* ]2 Q 制作方法:
( i) V; v+ q: X$ A/ E红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。- j0 t: z* j) A8 F
每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。6 S K+ @7 x) W8 I J8 o
薄荷甘草茶
6 A% x1 @( M3 y$ k( z" k% | 有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
7 w! A. J' w) W+ k! d9 d. K 制作方法:& C0 k; ^5 ]1 N% A6 |; R
鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后,+ A$ P- X4 i; \3 A1 u
滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。5 B6 \9 C( j% A
( g$ t% `) Y1 r& I9 m4 D4 v! S3 f. F: Z% W- F; Q) a: R p5 N5 x
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