直立行走的驴

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勤快些有助于顺产

咪咪狗他媳妇儿

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本帖最后由 直立行走的驴 于 2015-6-22 12:47 编辑

孕期反应之~~~~孕酮低与屁股疼的非自然关系~~~

第一 ...

我现在18W 我说最近怎么一直腰疼呢（之前注射**的地方）自己还嘀咕呢 终于在咩咩妈这找到了答案 原来如此 我也热敷热敷缓解一下
来自[妈妈网iPhone版]

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吃好喝好，体重不长~~

孕早期在天津市妇幼检查时，有一个自费项目是体重管理，20块钱，根据孕前身高体重测算整个孕期的体重增长，会画出三条曲线，最低值、建议值、最高值。这个真的应当做。根据体重曲线严格控制体重，才能保证宝宝长身体，孕妈自己也不会变成一个夸张的胖子。

目前为止，38W，体重增长的公斤数一直控制在个位数字。吃饱吃好多运动，我依旧是个灵活的胖子，哇咔咔！

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和BB合体时间里的那些好吃的之~~~家常菜篇

不能只贪吃不运动~~这些都是我做的哦

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合体时光的那些好吃的~~~

肉食动物的选择

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记录合体时光的那些好吃的~~

肉食动物是一直的，只是孕前喜欢中式炒菜，孕期怎么就喜欢各种外国美食了呢~~

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孕期营养


整个孕期口服的营养品只有两种，一个是blackmores的孕期黄金素，李娜推荐的那个。还有一个是swisse的钙片。都是姐姐从澳洲漂洋过海寄过来的，是澳洲妇产科医生推荐孕妇补充的营养品，中国好姐姐漂洋过海寄来的。
不知是否得益于这两个营养品，整个孕期每次微量元素等等指标的检测都是全部合格的，也从没有发生过缺钙腿抽筋的症状。
淘宝上借用两张图~~~