小可恶麻麻

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7 g' x$ D3 t7 R& O* u0 W9 G顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

zljalyx

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  i% n) n& o, X; T顺利嘛呀 又反弹了 还没来得及更

同病相怜啊

小可恶麻麻

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1 T1 `! }. u# B5 n$ }% E6 ~% f
5月31日" j( m8 U3 b  [! l) J! F- k$ V
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
) ~% {: j9 t0 J7 g$ W7 P中午 饺子 8个: {/ X5 N0 _. l- B/ \  U
下午 香蕉一个 白瓜一个
8 C: _4 M3 O+ w% \5 e4 b; Z晚餐 没吃1 t" ]& S7 x! r: }  I7 q4 H
6月1日
+ o  ^/ ]  t4 O: g+ X早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
! H6 p" z+ h7 P9 J  X+ ~- L$ P上午 荔枝
+ V* T! X, d. W0 o中午 牛肉面
' t/ Z8 ~9 B6 `  O* s下午荔枝晚餐 牛肉面
  B6 k$ V3 X, K+ @1 E6 `& q* N: A

小可恶麻麻

& N4 M- U& n) _) d. _9 I; A/ u

; a- d" A8 a1 L0 S) a9 R' ^2 X5月29日 第九次 体验前59.3 体验后 59.1
+ l% s- X  z- p6 u& }又反弹了  今天依然是 先做的全身溶脂 然后碎脂和开穴理疗师说我现在到了平台期 （才多久就平台期了）体重会不容易下降 饮食上一定要特别注意才行( a3 {. z8 I/ D0 z8 _0 J
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小可恶麻麻

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* c) b6 s. ?* F( K  Q% V  `% `6月1日 第十次 体验前 58.7 体验后 58.4  ' W/ l3 u- n9 Z9 `" V- ?
先做的全身溶脂 然后是碎脂和开穴 今天 天气太热了 全身溶脂出了好多汗 到周三 就体验整整一个月了 希望下次去 可以再瘦一点 千万不要再反弹了4 G! A! D$ ~* T9 [

) A" S- Y* x9 d) U8 h! S
2 g# Z6 [' m. }, R1 v% K) E; l: v' ^, F1 }7 w% F2 y

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& T6 J; p6 d. {& q6月2日9 e3 a' K' n* ~5 x# I, v( m# e' \
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
7 x% F+ R: R2 L/ e中午 牛肉面3 w9 O7 |8 I- O8 B
下午 香蕉一个
- n5 q+ _( H! C' O& F+ l1 B晚餐 没吃 4 w2 _- m# G# n; y
6月3日
7 L+ N$ m9 u9 m0 z  p早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
% \1 y' p) _; [9 D9 l5 D上午 香蕉一根
; e/ H# l3 F% R. m5 e中午 牛肉面 酸奶 一盒3 j2 _! b8 e5 U* k
晚餐 黄瓜凉皮

小可恶麻麻

* f3 l) ]1 ]' t- @1 M' u  w& {# T
/ s+ F) k- |6 u$ o! [7 C
6月3日 第十一次 体验前58.6 体验后58.5 + u6 z5 ~: K6 {5 L% |
又反弹了 估计是我这两天的牛肉面吃多了 先做的碎脂和开穴  然后全身溶脂  这次全身溶脂只做了20分钟 所以出汗不多 只瘦了2两9 D; L6 C3 J$ c6 d7 V

- o5 F2 b7 d: S* P9 F: Z4 ]3 v1 \( Q# Y; L' r, P8 G

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" ~- k* ^- K  A& W6 Q5 ~# U6 V8 r' t' {- {
6月4日
& W2 U6 T5 d2 U, B( R4 F早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒: u3 M! g. A. S7 b6 z# i7 A
上午 香蕉一根; @! l" f, D: H( Z& l: @& |2 ~5 K
中午 包子2个
6 n: O: _9 G9 H* Z  T晚餐 西红柿
% C8 N$ i5 f4 I; T5 {/ s6 s" o6月5日   ?7 D8 M$ d2 r8 ?6 G; u; d
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 脱脂牛奶* k6 I8 j( H1 `: g" q% }, Q
午餐 火龙果一个晚餐 藕夹一片
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5 n$ R( e% A6 }6月6日0 l# D/ k! F$ C
早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒$ ]3 h4 O! w; ?" e. Y- O2 I
午餐 藕夹
1 r8 Q. K/ s. v9 [& z9 G% c晚餐 没吃
6 o# e1 b. A  ^6月7日
0 @3 {  O2 N% j) [/ C早餐 面包一片 煮鸡蛋一个 酸奶一盒
8 s; s" y+ \1 q" j( W) ^2 o午餐 藕夹
" c* M  G5 n6 m) H+ A晚餐 茄子 黄瓜