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为天使之累

母乳是婴儿最佳的天然食物，不过随着婴儿的生长发育，单纯的母乳喂养已不能满足婴儿对能量及营养素的需求。这个时候就必须添加适当的辅食。

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2.辅食添加的顺序、方法。婴儿胃肠功能不够完善，添加辅食应循序渐进，从稀到稠，从细到粗。通常先添加谷类及其制品，从米汤、薄米糊，薄粥、厚粥再到软饭。然后是蛋黄、鱼类、细嫩的蔬菜等，再后是肉类、全蛋、豆类等，最后过渡到较易消化的普通家庭食品。食物的数量上应从少到多。增加从未吃过的新食物必须先试一种，使习惯后再试另一种。一般每种食物约需经1周左右才能适应，有时还要更长一些，如无不良反应，可再试另外一种，不能同时添加几种新食物。婴儿对食物的适应能力和爱好具有较大的个体差异，辅食开始添加的月份和数量增加的快慢均应据具体情况灵活掌握。