禧子妈

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abao001

求食谱

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

蕙熙妈妈

确实~去过一次的就都明白了

是呢，呵呵~~

wynjane1314

回复 蓓公主 的帖子
" h2 `" _; a; N( Q& I, o  f; _( B
在小白楼那块  我是花了2700  要看你减的体重 他是按斤算的

wynjane1314

回复 蕙熙妈妈 的帖子- s3 c1 X  h" P3 k
; B8 y+ v; D4 G6 o! \6 C5 w! M
我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持  食谱不好吃

蕙熙妈妈

回复 蕙熙妈妈 的帖子. Z4 H; c4 P0 R6 U6 d: O7 m. P

5 E; q1 |; i1 Z& p! x6 U我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持 ...

那亲还不错啊！

wynjane1314

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, U. D( |$ ?3 T* I, u回复 禧子妈 的帖子
( l+ p2 ^0 ~% y# u
5 D9 _# s$ [* D8 E食谱：   早上 全卖面包 +无糖酸奶      或者 白水煮鸡蛋+自己做的豆浆  
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   午餐  馒头+鸡腿 或者自己家用调和油炒的各类叶子菜 （外面买的不行） 或者生吃西红柿 黄瓜$ l( q) h* ~: M
   晚餐 无糖酸奶+西红柿 黄瓜 或者低糖水果  一个
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  地址 在小白楼附近% T) p9 q& D9 T+ `' {