禧子妈

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abao001

求食谱

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

icedancer1983

减肥很幸苦  自己本次都不成功 标准的吃货一个  不是管不住嘴  就是管不住腿。从小就是胖子队伍中的 可是 ...

还是毅力的问题？

蕙熙妈妈

确实~去过一次的就都明白了

是呢，呵呵~~

wynjane1314

回复 蓓公主 的帖子4 ^4 l; K8 K) \3 Y5 x

% [2 j4 w: G) s; h: t; B' Y在小白楼那块  我是花了2700  要看你减的体重 他是按斤算的

wynjane1314

回复 蕙熙妈妈 的帖子
* N! |/ Y  |( X! v9 {, J3 q
6 `6 A8 x3 R- f我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持  食谱不好吃

蕙熙妈妈

回复 蕙熙妈妈 的帖子
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我是1年减的 一共减了30斤多 中间停了一年 弹了六斤  我觉得还行  不过真的很难坚持 ...

那亲还不错啊！

wynjane1314

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9 r1 f0 ?' ]. t4 `% ?0 g8 }  g
回复 禧子妈 的帖子+ }6 e  g& A- Y3 h+ d

& {: R7 O8 j7 L9 g食谱：   早上 全卖面包 +无糖酸奶      或者 白水煮鸡蛋+自己做的豆浆  + O' O+ C* L  ^! z" l
2 k2 V* [  L0 _- @  \9 j. I4 I5 d4 ~
   午餐  馒头+鸡腿 或者自己家用调和油炒的各类叶子菜 （外面买的不行） 或者生吃西红柿 黄瓜
2 V, w$ Z+ P+ L2 u   晚餐 无糖酸奶+西红柿 黄瓜 或者低糖水果  一个 1 @+ `% j  K+ m0 ^
% F$ x4 t, [+ q1 q$ q+ ]
  地址 在小白楼附近
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