‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 4254 |倒序浏览 | 字体: tT
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
快发吧!谢谢!
不谢不谢,下午工作有点忙,忙里偷闲发哈~
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
还要用到花椒,粉丝。这2样家中常备,就没照。
4 k% B4 C0 G) }7 A4 W, k2 e

% b) _( P+ a& R) O- r6 O. D- Z3 h葱姜蒜洗洗,切好备用2 M: g" H1 z7 Q' R
  I; X7 ^- A7 i
" J. y$ R6 J  x
0 X  s8 E1 k& V, V% q/ W

: \5 g! [: I3 |! {1 S
( V' k7 ]# a2 M* ]/ ~) x8 h

: y1 ~, X( q6 a

$ @! ^+ |1 q; U+ u
& W/ b+ T0 a( v" u. g9 e4 l. [9 ^
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
主角:肥牛片半斤  E: ?. [* f! W4 I
同事也挺吃货的,告我半斤就行,结果没吃好,太少。食肉动物请自备8两-1斤才可以吃裕
3 S' a) n$ H- Q6 @" D9 c: }1 Q9 ?% z6 T9 B# F9 c

1 K4 j6 N: F4 u' X4 _" q3 }9 V& j0 i& Y7 g: B

3 k1 ]! y% a4 O& d4 t2 H3 H" K
: r9 l. h  e0 U+ l
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 16:10 编辑 # g  D+ \  m  u8 k3 ?& ^) c
- P: s7 g9 x' ~" [6 t& }, j
同事说要用金针菇垫底。无奈下了班,菜市场大部分已经收摊了,没有卖的。哎,这可咋办2 h( a+ N  r5 s- H* W! H  T) b
不用吧,又怕不正宗。得了,补点叶绿素吧,果断买了油麦菜
6 e4 ^+ B( @' H6 t2 D
" S1 |# l: C- l  o2 A" a# D. ~7 [3 h. k& c

# b: N$ a. F* k, B  j7 J5 z0 J, _- o" k& {" V& u0 X& N+ [
网上说用笋,用芹菜之类,我觉得油麦菜就挺好。事实证明:非常好吃!而且也可以放其他菜,喜欢就大 胆的放吧!
3 S3 V# |; ?: P' s& m' |0 D: ^* G: c# l2 s+ H
8 U9 C0 z1 I: D: j  c. f7 P
这些菜都是要用热水焯过的,最好多煮一会,基本就是熟了就行了。然后平铺在盆里当底儿备用。
' d* y! i( ~+ r# u* ?: i# r5 H8 b
4 g9 d$ @4 r7 {( K  {
( u9 i$ `+ |% W) Y/ P8 P5 x
: ?' K/ w1 Q7 ]/ r
然后用焯过菜的水焯一下肥牛片,变色即可,快速捞出7 h% p- L  _' d2 y
% W0 i# R& N* }+ f1 o' K

, g4 F6 f7 n- d! k7 b$ G2 M7 D; E8 D$ Z( ?6 }9 x% ^& Y$ p1 P

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 18:07 编辑 * `! a0 J  s* J4 f; t+ x

  j) H9 {8 o  @. J4 g  l粉丝2捆,泡泡。# I  V* Q! _1 Z$ H
4 {0 H5 R* p- d5 x1 {

( q( V1 {4 E; z/ k* _酸菜取出,多冲洗几遍,然后再多泡泡。不用担心味道会淡。这样做是为了可以多去除点亚 硝 酸 盐。然后切成小段备用。. u1 h) w2 o. P+ x3 O

1 ]0 ]3 S# T+ q9 z4 e' D6 n7 B7 c
, Y1 b% T1 j! W. h& O
简单没照。至此准备工作都做完了。) s' G4 ~9 X' e

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
下面是比较重要的步骤:其实也很简单啦; ^0 k- E( V" i) h! s3 S

4 V* f! k5 H' L, v热锅凉油,葱姜蒜炝锅,炒出香味即可,不要糊锅了。然后依次倒入剁椒和泡椒和花椒。继续爆炒。! h& S4 M; Z9 S9 m0 E: c+ M  `

% Z7 D. ]9 ]2 P4 k4 N3 A4 M$ c& k6 S
9 j- q! x% m- K/ A

  z1 V. D' t. _* u: Q( r* p9 l颜色挺好看的,黄绿红白。时间太短,来不及照相。然后下酸菜,再炒几下。这时,酸辣的味道就出来了。8 x; u# f$ }3 r) Q+ v3 H
/ X; M/ U9 |9 O3 f( }% q

6 A" A4 ?' D0 q# p倒2小碗水,下粉丝。大火烧。) l, \* Q6 x  Z6 z5 V* |8 e  p

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
千万不要再放盐和酱油,酸菜,泡椒本身就很咸了。
* E) w/ @& n9 o3 b  U7 {

, S2 \& V( B7 P& t) V0 Z) X大火有一点收汁了,尝尝,咸的话,再放点水,直到可以接受的味道即可。最后在放入肥牛片。加热一小会,就可以关火了。9 v) A6 I# @# _; C4 d6 o2 {! {4 z
  ?9 L- X$ K% d* l  b
) ]; I% v% q0 f# v
, u% d5 r- \. f0 l- p
4 e; G5 Q& v1 f( ~2 s. D/ v+ f

( m7 L- ~) {+ }8 L- ?

7 B+ q* v' ^4 h* `0 T然后用笊篱把菜肉捞出,盛进铺好底的盆里。哈哈,这就是我那个盆没看到肉的原因,肉都在下面了。撒上葱段。然后把锅里的汤再倒入盆里。就大功告成了很简单的吧~~( g# \- I6 x2 R. V

5 f  ?# \/ `# v9 b1 B
- h/ `7 C, C4 k: b3 D  Q& ]1 x- I
网上的最后一步,是用花椒油直接淋盆里,就跟那个窦四牛杂面似的。不过我闲油大,就省略了这步~亲们可以试试。2 n2 w, B0 d) u1 k0 z
6 V/ l; W" {" j6 ~9 z

4 X5 Z# v6 f; n! |. X0 C7 l4 h
7 q# |1 \& h" N2 }0 Q
  ]# b+ K' ~* o( o# e

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
帮顶

点评

冰糖MM  谢谢~  发表于 2014-7-2 17:47
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 18:12 编辑
) T$ Y4 ?0 }! a3 h" v2 ^
8 ]% r3 s8 E' D8 q& @2 a' d小结一下:5 Q- P0 @1 @; P* `! J/ c

) R: z) @2 u" _. `. k

$ [* A! j" ~% T其实馆子里和网上的做法都是没放酸菜的,放的是白醋。我又搜到一个酸菜肥牛的做法,不知道是不是和酸汤肥牛就差个酸菜上了。反正同事这么教的,我就这么做了,管那么多,好吃就得了话说,放酸菜是比较提味的。
6 m; l% w$ w* U0 {

( Q$ G8 F' n0 R& [. ]; `" F8 B% S. \

$ Q4 [$ |0 E" w4 `2 |9 Q0 ^" `3 q下次做的时候,我一定要放金针菇+牛百叶+蘑菇+豆腐+豆皮+鱼丸+蟹肉+**片+各种蔬菜+1斤肥牛+。。。总之,麻辣烫那堆都可以随意+。我家有更大滴盆~~~~% e! H% _- I" `% {" W
: E$ `/ \  g; ]; f' }; z! O

9 ~2 N& e. T7 X+ d, h1 v& L8 o5 ?
% Y% x8 A3 v5 G# ~- A4 J对了,做这些之前,把米饭蒸上,电饭煲半小时。饭熟了,菜也好了。下班时买了2块钱1斤的煮大荣果。一口小酒,2人喝着,走起一个字:裕~
6 f3 E4 v) m; G" y. f' F9 q
2 Z9 d" t/ c; r2 [- e- R5 n) l

7 C* L) X. B- V+ A% V8 d, S7 r+ u
! d' m7 W, q2 ]- u  H7 Y7 ]/ C) t' ]

$ M) S9 X3 |+ Z; Y' Q; T( B) |3 ?: p2 n

( ^3 E" G5 h  n/ g  O$ n
4 @: d% g  `- K- ~
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
帮顶
谢谢~
‹ 上一主题|下一主题
夏天也可以吃的肉肉----酸汤肥牛(超级简单,一次成功) ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部