‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 3564 |倒序浏览 | 字体: tT
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
快发吧!谢谢!
不谢不谢,下午工作有点忙,忙里偷闲发哈~
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
还要用到花椒,粉丝。这2样家中常备,就没照。
! E' m/ _( T% i3 C$ I4 [% _) ~

+ Y3 C/ _$ Z6 I6 o( t葱姜蒜洗洗,切好备用2 c3 G/ B9 S: z' h$ c$ f* T

" i6 h- |7 M; x. L

; r( c* p& `  z% S; u3 g! N6 V8 B. B5 g# A& y

% x/ h1 Y) [8 [/ n
1 D: r6 \9 Q9 D& ^8 Q, @& C

& A$ i7 s  f! z
% ]; M6 d) N: i% G, o

2 G, J4 {1 h  e) r- L" O
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
主角:肥牛片半斤
9 O" ~- U: E7 ?2 g. ]同事也挺吃货的,告我半斤就行,结果没吃好,太少。食肉动物请自备8两-1斤才可以吃裕
' r& \  \. o2 z
# E: B) R% O! \  T% v2 j2 S1 K: w9 ^0 V& E& n

- i% C- j5 V5 s9 x
& C1 F# L8 j3 h( i
$ V9 V- ~- n5 e' d6 X# F; u
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 16:10 编辑
' d0 T. b3 l; Q5 [- d+ l- z
. x- Z: e1 L/ i+ B) n) u9 Q9 w同事说要用金针菇垫底。无奈下了班,菜市场大部分已经收摊了,没有卖的。哎,这可咋办0 }, N5 K2 q) E
不用吧,又怕不正宗。得了,补点叶绿素吧,果断买了油麦菜+ X. W) f' S0 R5 Q5 P. B

, w8 L2 E) r7 K& p
. P2 ^1 A. L/ A/ j1 ?( Y( R
& Z3 O! o9 W8 Y2 ^! ?, e/ k% h, W* q7 P
网上说用笋,用芹菜之类,我觉得油麦菜就挺好。事实证明:非常好吃!而且也可以放其他菜,喜欢就大 胆的放吧!
7 K. @& t2 X1 j6 v# @* Y1 r
/ l  o( R. {- y$ t' x0 s
+ m* V; [& W2 i
这些菜都是要用热水焯过的,最好多煮一会,基本就是熟了就行了。然后平铺在盆里当底儿备用。0 O% }& b* ]$ U% ~; U* M  M9 J5 S
" y/ u& b( f! k
$ m+ g5 k6 G3 u0 j

5 D' f( z) \$ M$ `3 Y" ]然后用焯过菜的水焯一下肥牛片,变色即可,快速捞出  d( ^- J+ _" z# m6 Y( t+ q; a

& z0 R# {- S1 H+ f9 @: U* w' J( n) Q& H: L
; H0 d3 b9 G: [5 x1 L

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 18:07 编辑 5 V' i# t2 z, U- f2 ?0 f

0 ~7 p. I1 d1 X6 S8 B7 O+ E粉丝2捆,泡泡。
' B8 n1 c2 ^+ N" D& M1 x- l! S. g* |; Y
$ }  ~7 M' }1 Q7 `  a
酸菜取出,多冲洗几遍,然后再多泡泡。不用担心味道会淡。这样做是为了可以多去除点亚 硝 酸 盐。然后切成小段备用。3 I& M8 ?% q. e( T, P1 k; Y
9 ?# l% `5 ]: K& X7 R

2 c" m: u5 d3 t7 w4 s( a2 b! X! x简单没照。至此准备工作都做完了。
! k3 a% f" J; a5 ]0 n" u
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
下面是比较重要的步骤:其实也很简单啦
& {. w  [9 Q. ~  A6 _& b1 v& F; e. [1 x/ R) R
热锅凉油,葱姜蒜炝锅,炒出香味即可,不要糊锅了。然后依次倒入剁椒和泡椒和花椒。继续爆炒。
) U! q, @- v9 T7 M+ \. S- Q' M3 Q+ X6 v2 |" P
7 w7 ?- A: x# d& M( [
* F- R& c. r( e4 s  e6 R6 }
颜色挺好看的,黄绿红白。时间太短,来不及照相。然后下酸菜,再炒几下。这时,酸辣的味道就出来了。
% r2 u* G& E6 I% b& n$ X, f6 I" N; H; t
4 B! s! r" S% r

$ d2 }. d& _" C: Y. {倒2小碗水,下粉丝。大火烧。* Q( f  C1 Z: \5 i! r3 F( e5 |! u

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
千万不要再放盐和酱油,酸菜,泡椒本身就很咸了。1 I3 i7 h, Q3 Y  K/ W' d

) @( X- H8 G* Q) p/ o大火有一点收汁了,尝尝,咸的话,再放点水,直到可以接受的味道即可。最后在放入肥牛片。加热一小会,就可以关火了。. ^# ~" {& A* |) ^

# i) T) V  s% K. i* f

: o! X6 s9 ~! j- t( d( d9 V6 e) Z" A; a0 j6 C/ |% ?3 T- i

$ S/ t4 m& D, s1 D0 F. _, B% N3 J! ]5 c& U
* o" t. W# }: F$ |' q$ L/ W/ F; M" ~
然后用笊篱把菜肉捞出,盛进铺好底的盆里。哈哈,这就是我那个盆没看到肉的原因,肉都在下面了。撒上葱段。然后把锅里的汤再倒入盆里。就大功告成了很简单的吧~~
/ M- n: g# e0 k' u6 r# N
4 H5 Q: Y4 D7 u3 n) }7 l

$ M  {: `/ I, Y  d0 B4 Q5 n+ m网上的最后一步,是用花椒油直接淋盆里,就跟那个窦四牛杂面似的。不过我闲油大,就省略了这步~亲们可以试试。+ \4 C' |" `2 T% k1 V
- o0 I2 e; E5 Y% S' V5 h

' R$ O1 x9 Y& `2 k4 \/ h: i$ Q; R) ~7 \" S% i
0 J  _; P/ z: D  {$ O1 z* j; [

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
帮顶

点评

冰糖MM  谢谢~  发表于 2014-7-2 17:47
小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
本帖最后由 冰糖MM 于 2014-7-2 18:12 编辑
2 [$ G8 U7 q* u& o" y( I- ?4 t- Q0 s% I( b# t( J
小结一下:' G- I7 f* S: _5 f5 P7 g2 _

! P: d- D- {) j: R' h0 i! a

* T" J7 f* D+ @& N其实馆子里和网上的做法都是没放酸菜的,放的是白醋。我又搜到一个酸菜肥牛的做法,不知道是不是和酸汤肥牛就差个酸菜上了。反正同事这么教的,我就这么做了,管那么多,好吃就得了话说,放酸菜是比较提味的。
1 p5 C) [7 J) o  W0 W0 u/ T" _" ?: i

, m% G- ^" p7 i- p  c( e. J
0 X) {. J8 u7 l+ `  E8 {1 L" ?  W7 K

+ w- f/ t. [: o. ^1 ]% F( m8 a. t下次做的时候,我一定要放金针菇+牛百叶+蘑菇+豆腐+豆皮+鱼丸+蟹肉+**片+各种蔬菜+1斤肥牛+。。。总之,麻辣烫那堆都可以随意+。我家有更大滴盆~~~~4 r( t9 Z! b- B! D0 @# l

, ^: [' i0 C$ H4 X% A8 @5 v1 B- x# l+ k4 [) A

# U" h- `4 i! J1 h: e对了,做这些之前,把米饭蒸上,电饭煲半小时。饭熟了,菜也好了。下班时买了2块钱1斤的煮大荣果。一口小酒,2人喝着,走起一个字:裕~
& r" E' C  q2 l! y7 |; C. q% ]. i
  o2 K- {1 p( Y- i0 l! C0 v. [# z0 G
, H# p/ D* Z- f! _! }
  D+ d2 A5 c) D0 E) C
9 X5 Z0 [, d, x

9 y* K( l! d7 w8 ^- x6 A+ ?2 S, D# M4 n1 F2 M1 ~
: b! Y+ x; F+ |8 a4 [, P3 b
! f5 x! g2 a4 H% l( v& n, ?

小雪梨

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
5366 
帮顶
谢谢~
‹ 上一主题|下一主题
夏天也可以吃的肉肉----酸汤肥牛(超级简单,一次成功) ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部