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大家一定要记住筛查之前一定不能吃早点哦，要吃也要吃一些清淡的哦

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刚刚出去了一趟，简直是热死了

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黑榜4号——骨密度检查

骨密度是一项放射性检查，利用很小剂量的放射线检测骨骼密度。如果没有体重过轻、长期服用某种药物（如类固醇）以及某些疾病（如神经性厌食、风湿性关节炎、抑郁等）这些风险因素的人群，建议65岁以上女性和70岁以上男性接受骨密度检查。

孩子检查骨密度的意义也不大，因为每个孩子的骨密度值是有差异的，各医院采用的骨密度仪不同，各医院测量骨密度的位置也不同，国际上还没有儿童骨密度测 量的标准数值。同时对于小婴儿来说骨密度如果是正常的，其钙吸收力就要下降，主要是被动吸收。人体对钙需要越高其主动吸收钙的能力就增强。

对于婴幼儿，体检的重点是在了解孩子＂吃喝拉撒睡＂的基础上，结合生长指标的测量、医生查体，给予生长发育的评估，重点在＂养育＂的指导。

对儿童来说，特别是生长旺盛阶段的婴幼儿，骨密度偏低意味快速生长过程，是好现象，不是补钙的指征。补钙过多会增加肾脏等器官的负担。

黑榜5号——微量元素检查

临床检测人体是否存在维生素D缺乏性佝偻病的风险，参考的既不是微量元素的值，也不是骨密度的值，而是血清25羟维生素D的值，数值小于20ng/ml 认为是维生素D缺乏。正常喂养的孩子，只要补充够每日生理需求的维生素D，就不需要额外补钙，也没必要用仪器或者抽血做各种检测。

由于钙、锌、铁等元素的生理效应部位不在血液，所以检测微量元素根本没有意义。特别是检测头发更没任何科学道理。末梢血检测，不能保证取血时不被组织液 稀释，所以连血液水平都不能代表。微量元素检测会引导家长过多关注微量元素，造成微量元素制剂盛行，从而忽视均衡营养，百害无一利。

盲目给孩子补微量元素的危害：
维生素D和钙过量：高钙血症、脏器组织钙化；
锌过量：胃肠道不适、恶心、呕吐；
维生素A过量：精神萎靡、呕吐，严重时还可致颅内压升高，昏迷。

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黑榜8号——儿童酱油
人民网近日刊登了一篇关于儿童酱油的调查报道。报道中写道：在对儿童酱油特点的说明中，多方多次表示其为“低盐淡口酿造酱油”。但据记者观察，事实并非如此。
市面上儿童酱油营养成分表上能代表盐含量的钠含量与普通酱油钠含量相当，部分儿童酱油钠含量甚至超过普通酱油。而海天儿童酱油的钠含量显示为 1020mg/15ml，即6800mg/100ml，而其普通酱油海天酱油金标生抽的钠含量为6400mg/100ml。可见，儿童酱油比普通酱油还要 “咸”。
海天儿童酱油的标签上，甚至有“推荐每日食用量15ml”的提示语，根据营养成分表，如果消费者遵从此推荐量，意味着孩子每天仅从酱油中摄取的钠含量就为1020mg。而根据《中国居民膳食营养素参考摄入量表》常量与微量元素适宜摄入量， 7至11岁儿童每日全部钠的适宜摄入量仅1000mg至1200mg，7岁以下儿童的钠元素推荐摄入量更是在1000mg以下，由此可见海天这款无年龄限制的儿童酱油标注“每日食用15ml”推荐量十分荒谬。
除宽牌、缘木记等少量品牌的儿童酱油系销售人员所说的纯天然酿造外，其余如加加、金冠园、海天等品牌的儿童酱油均为含食品添加剂的配制酱油，防腐剂、甜味剂、色素、香精“一个不少”。
中国保健协会赵新华副秘书长告诉记者特殊膳食食品是为满足某些特殊人群的生理需要，或某些疾病患者的营养需要，按特殊配方而专门加工的食品。按照《预包装特殊膳食用食品标签通则》，特殊膳食用食品是指这类食品的成分或成分含量，应与可类比的普通食品有显著不同。而当今市场上的儿童酱油，与普通酱油无明显 差别、并未在标签上进行特别标注，确实“枉负”了“儿童”二字。

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婴幼儿及儿童需要口味清淡，是由于此时孩子的发育尚未完全，脏器很娇弱，而盐中的钠会造成肾脏负担。与此同时，婴幼儿的味觉也正处于发育过程中，对外来调味品的刺激比较敏感，加酱油、盐等调味品易造成婴儿挑食、厌食。

对1至3岁的儿童而言，饮食中酱油的添加量应控制在1克以内。

黑榜9号——学步带与学步车

用学步带等牵着孩子走路对下肢关节发育不利。走路是自然发育过程，不应过早人为干预。

孩子长期坐学步车，他没有经受爬的训练，很容易以后引发他的感觉失调。另外，孩子坐学步车以后，他全身的重量，压在了下边，虽然他坐着，他走路，但是， 他的重量压在两个双脚上，所以我们有的时候，看到孩子在坐学步车的时候，往往是马蹄足的形状走，长期下来后，一个是很容易引起孩子的下肢畸形，另外，孩子 也容易养成足内翻，或者是足外翻的习惯。

所以我们不建议孩子坐学步车，更何况坐学步车的孩子，平衡掌握得不好，只要他离开学步车以后，他是站不稳的，因为学步车的框框，没有让他经受平衡训练的这种可能，所以孩子不能够坐学步车的。

2001年美国儿科协会AAP发布一份关于婴儿学步车的研究报告，指出了学步车对婴儿造成的伤害和死亡事故，因此AAP也一样建议禁止学步车的生产和销售。

黑榜10号——1岁以内宝宝食用蜂蜜

【1岁以下婴儿勿喂蜂蜜】婴儿肉毒中毒极少发生在1岁以上，因其肠道内的天然微生物群已发展得较为成熟，不利这些孢子发芽。

婴儿肉毒中毒的早期病征是便秘，继而出现困倦、喂哺困难、肌肉普遍无力、哭声微弱。大部分患者均需接受住院治疗，但致命的情况较罕见。

仍不推荐给一岁以上小朋友喝蜂蜜水。除了奶，白水是小朋友和成人的唯一推荐饮料。建议甜饮料只是一岁以上偶尔尝尝口味。

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黑榜11号——儿童眼药水

很多婴儿都会有一侧眼睛内眼泪多、粘性分泌物多的现象，是因鼻泪管通畅不良所致。定时，特别是早起，用温毛巾敷眼，去除粘性分泌物。最好再用生理盐水冲 洗眼睛。只要白眼球不红，就不要使用含抗生素的眼药水或眼药膏。按摩内眼角下的内眦也有一定效果。鼻泪管多会自身通畅，很少需手术。

【眼药水对儿童有风险】美国食品药品管理局警告：非处方眼药水含有四氢唑啉、羟甲唑啉或萘甲唑啉，小孩用量小到只有1到2mL就可能导致严重不良反应， 出现恶心、呕吐、心动过速、呼吸减慢、心动过缓、低血压、高血压、嗜睡、瞳孔散大、昏迷。家长应将这些药品放到孩子够不到之处。

“短期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题，长期使用的话，却会有各种不良反应。其中之一就是对结膜和角膜表面的细胞有毒性作用。长期使用含防腐剂的眼药水，就可能破坏这个薄膜重要成分的“生产商”，反而加重干眼症。”

对于一般人而言，最重要的一点是：滴眼剂是药品，不是保护眼睛的“法宝”，健康情况下不需要也不应该长期使用。

黑榜12号——把屎把尿

不要给宝宝把尿，给宝宝用尿不湿就好了，宝宝慢慢会自己控制排尿的，如果老给宝宝把尿，宝宝的膀胱很难有充盈的机会，宝宝也不会有尿意，这样的宝宝可能很难自己控制小便哦！

开始排便训练的时间建议为12~27个月。不建议宝宝几个月大就开始“把屎把尿”，因为孩子脊柱和髋关节等发育还不完善，长期保持“把”的体位对身体发 育不利，容易造成关节松弛甚至脱位。其次，几个月大的宝宝大脑发育不成熟，吃奶后就拉，所谓“直肠子”，这时候不需定时把便。

纸尿布（尿不湿、纸尿裤）影响孩子生殖器发育是不科学的说法。很多国家已用几十年也未发现类似问题。倒是传统的＂把尿＂或＂把便＂方式，容易造成婴儿脱肛现象，造成痔疮的前提。中国人痔疮发病率高与幼时接受＂把尿＂＂把便＂有一定的关系。