★Jennifer★

和LZ经历相似!
0 W! `4 f4 U" }: L2 @3 \7 k生产回来上班之后,160,128斤.4 A3 x& R, O; I1 T2 [& T5 N5 g
被同事说生完也就介样了,回不去了.
6 @0 Y/ ]: W" t) z当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....
5 X+ Z  n3 J3 S暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气
. o  k) t9 k) E( }' \一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
2 V. h) }# w1 ?8 B; |8 z6 d可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!/ k7 x% P( C; B* q
我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧: M1 [4 z1 f1 i6 h) I
但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,& n* U6 V& L0 d5 h0 q3 C! O: A
LZ加油!
1 B( y* V$ h( H- d$ ^5 @ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......# A8 o* K" D5 j- @6 W
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂