★Jennifer★

和LZ经历相似!/ b, v5 d. Q1 W( ?- n( m: \. x
生产回来上班之后,160,128斤.% k! V. l9 `, o; s+ I
被同事说生完也就介样了,回不去了.$ C. Q/ v5 `5 |( V' k  H- s2 P, m- h0 @- ]
当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....6 E' M. D: M5 n; [# D7 n; N
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气
1 Q4 w7 _+ ]4 i  d# N" o一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,; t' h6 ]" n! `6 N/ u0 ~- c; [" i
可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!" Z$ Q( d3 T8 e, m# O" c
我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧
9 N% f4 X( w1 l+ M; r, N但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
0 y7 V3 f* [/ }, kLZ加油!0 g# N) z: K6 w: j' q% ], I& N
ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......, j% z9 H$ D: F  S% j; n$ Z
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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

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我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂