★Jennifer★

和LZ经历相似!- C8 V: c5 f9 E, I) v4 d
生产回来上班之后,160,128斤.
' t& S! w( W) g( r" R被同事说生完也就介样了,回不去了.
1 U5 t+ i$ B4 d当时同事正在拔罐减肥(人各有志,反正我是不推崇介个....)还跟我靠运动根本收不下来,我了个去....6 v& E& o$ H( G* X4 i
暗自下决心,她拔罐那天我就开始减肥,暗自下决心.不蒸馒头蒸口气- P# y* ~. A* @% L
一个多月,她减了貌似10多斤,天天那个吹哈,看我介又瘦了哪又瘦了,
* w: h7 }+ z* r! s9 N- _可是脸色暗淡,心脏闹不好受,要好受才怪呢,不吃饭,连喝水都得控制,最后只得作罢.体重比减肥之前还要胖!
7 w! G, v* q5 Z4 v' W- T& A我就控制饮食,少吃,零食全戒,晚饭7.8分饱.一年后成功减到104的样子吧
8 A+ {( Y- }, ^7 x2 N+ F8 A5 p% _但是肉松松的,就开始瑜伽和跑步,现在99到100晃荡吧!还得继续努力,
  d9 d! Q( a0 b! |) ?& y1 yLZ加油!
3 R0 S' k5 @" ?ps:我同事看我减肥成功后,又开始说你就是小骨架,天生胖不起来......5 v9 u* C  L. w; R' b, w+ ^5 M( `, w' ?

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松松滴妈

这还用减吗。我们一样高，我可比你沉多了。

sunying198065

' f/ T! Y+ W2 o! M
, |$ \, z/ v- |7 ?我同意减肥，因为你不精彩，自有人替你精彩！我成功了，现在塑形中，可以看我帖子。胖其实很痛苦了，别的不说可能自己走路都磨腿哦，非常难受，好看的衣服都穿在别人身上，告诉大家瘦下来感觉真的很好，很年轻很自信。真的不是为别人，就为自己精彩的活着，青春很短暂