apple_934

跟楼上一样+ ~- i& z2 }8 j  J. K

hutumm

去年的这个时候，体重到了历史新高，坚持了一周不吃午饭，瘦了5斤。
  [& H0 L0 M$ c0 I很多人说减肥应该不吃晚饭，可是我晚上睡的晚，如果晚饭不吃，肯定会坚持不住，吃早晚饭，差不多隔12个小时，刚刚好。

美妞依依

我是结婚后体重匀速上升，然后就到了怀孕生娃，生完后跟孕前还差二十斤肉。年前断了奶后就准备开始减肥，从这月八号开始到现在瘦了9斤，我感觉对于我这种顽固型的人已经知足了。想瘦到结婚前，打算花这一年的时间来整理自己的身材。希望控制住，期待自己变美的那一天。

wtnaly★果果妈

咋减的？

hwithw

回复 JJ318 的帖子$ F+ e) m) S) w% W( m+ k  \

6 u$ X6 T1 k9 _# H我产后160斤 2012年8月开始减肥到了2013年2月减到114斤，然后反弹些基本在116左右，最近经常吃甜食稳定在118-120

hwithw

看到一些妈妈说自己减肥减了多少斤，我也想说说我曾经最牛逼的一次减肥，1个月的时间减了40斤！是不是很牛 ...

一个月瘦40斤 用的什么方法 对身体伤害太大

我是快乐

回复 ziyan0127 的帖子- s- N' A3 S8 p

% k" m" R6 y' m亲，你是怎么减的这50斤呀？

ziyan0127

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8 _' q; _! x2 M2 c- L; L, z' A( T1 }0 ?) K* Y! F
点穴按摩

沐尔ZRR

回复 ziyan0127 的帖子6 s8 R+ W: m2 t2 B3 i9 `6 p4 N& V
" c% n# G* t: w9 p8 E
减的越快，反弹的越快  A/ f% O% j( c7 a+ A
2 D7 U/ n# Q  Z& K! _0 n& w; s

ziyan0127

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3 Z3 \" H- r' m) N! O
7 q, Z, c' o( z2 |" v/ z: `' ^我这不快 50斤有30斤都是第一个月减的 我是产后 水膘大6 i, Y3 J0 O6 t6 N9 `( Q